Hogyan kezeljük függőség egészében

kezelése a fizikai függőség, legyen az alkohol, kábítószer vagy a nikotin , egyaránt lehet ijesztő , és kihívást jelent. Van egy közösség addiktológiai szakemberek, hogy kezdik nézni holisztikus kezelési módszereket alkalmaznak a kábítószer -és alkoholfüggőség . Ezek a megközelítések vessen egy pillantást, hogy a kémiai függőség befolyásolja az elme és a lelki természet egy személy, valamint a testét. Alternatív gyógymódok , mint például az akupunktúra , a táplálkozás , jóga , masszázs , energia munka , és a használata homeopátia mind szerepet játszanak a holisztikus addiktológiai. Utasítások
1

Beszéljen a tanácsadó, aki specializálódott a függőség , és aki egy holisztikus megközelítés gyógyszer . Ha sikerül megtalálni valakit, akkor megpróbálhatja nézett közösségi táblák egészségügyi vagy természetes élelmiszer-áruházak. Beszélgetett valakivel a sajátosságait a függőség segít összpontosítani , amely holisztikus gyakorlat a legjobb a helyzet.
2

Látogasson el egy akupunktúrás klinika . Használata akupunktúra több ezer éves . Sok nyugati függőség kezelése szakemberek kezdték el használni az akupunktúra , mint egy módja annak , hogy enyhíti elvonási tüneteket az alkohol, a nikotin és az opiát -függők .
3

Keresse meg a hit-alapú helyreállítási programot. Spiritualitás is sok megközelítéseket. Vannak, akik nem szívesen szigorú gyakorlat egy egyedülálló vallás, de értékelem útmutatást egy másik lelki forrás . Az emberek is vonzódnak a nyugati vagy a keleti filozófiák , hogy a kényelem a természeti világ , vagy inkább össze elemek a különböző vallások . Megtalálása erő magadon kívül alapvető gyakorlat sok beszedik függők.
4

fitt. Becoming fizikailag aktív lesz sokat segít , hogy visszaszerezze . Kérdezze meg a partner vagy barát , hogy dolgozzanak ki veled, ez segíteni fog neked elszámolással . Nem baj , ha elkezd lassú az első ; kapsz távolabb a régi életmód , a szervezet lesz erősebb. Gyakorlása jelenthet fut , kidolgozása a súlyokkal , séta a futópadon avagy más gyakorlatok, mint a jóga . Jóga , mint a gyakorlat működik erősítése az elme , a test és a lélek a különböző pózok , ezért is használjuk inkább a függőség terápia .
5

Forduljon dietetikus . Azok, akik visszaéltek az alkohol és a kábítószer létre kell hozni az egészséges táplálkozás segít a testüket gyógyítani. Beszélj egy engedéllyel táplálkozási , így ő is be egy tervet az egészséges táplálkozás , amíg a fellendülés . Bizonyos esetekben további vitaminokat és kiegészítőket lehet hozzá , hogy segítsen erősíteni a legyengült immunrendszer vagy emésztőrendszeri okozta drog-vagy alkoholfüggőség .
6

Keresse meg a kezelési központ az a terület , amely magában foglalja sok ilyen összetevők a holisztikus gyógyítás . Lehet, hogy előnyös részt vesz a 30 és 90 nap fekvőbeteg holisztikus kezelési program . Itt lesz körülvéve képzett szakemberek , aki jártas a holisztikus addiktológiai. Néha az emberek is , ha teljesen eltávolítják a régi életmód így összpontosítani elején egy új , egészségesebb életet.