kókuszolaj készült sürgető és finomító kókuszdiót. Megtalálható a legtöbb bioboltokban , az olajat tartalmaz esszenciális omega -3 zsírsavak , az egészséges forrása zsíros olajat. Sok homeopátiás orvosok dicsérik kókuszolaj annak gyulladásgátló tulajdonságokkal , és a gyógyulás . Ezen felül , az olajat tartják rendkívül költséghatékony , gazdag és eredményes .
Káros hatásai Coconut Oil
Kókusz olaj egyfajta telített zsír, bár széles körben megfontolt "egészséges " forrás a zsír . Ennek ellenére sok orvos úgy vélik, telített zsír rossz a beteg egészségi mert emelni a szérum koleszterin szintjét, és növeli a szívbetegségek .
Hidrogénezett vs nem hidrogénezett kókuszolaj
Bár számos tanulmány kapcsolódik kókuszolaj magasabb koleszterin- szintet , ezek közül sok a már elvégzett vizsgálatok segítségével hidrogénezett kókuszolaj, egy formája az olaj , amely magasabb, a zsír és a szérum koleszterin . Ezért sok homeopátiás orvosok és a betegek hisznek a vizsgálatok eredményei nem meggyőzőek , és adott kókuszolaj tisztességtelen hírnevét, mint egészségtelen .
Előnyei Coconut Oil
olaj gazdag omega -3 zsírsavak , a zsír formájában , hogy sokan úgy vélik , hogy kapcsolódik az egészséges bőr és a haj és a jobb agyműködés . Sok homeopátiás orvos írja elő , hogy az olajat betegek gasztrointesztinális állapotok , beleértve a Crohn -betegség és irritált bél szindróma vagy IBD . Az olaj is figyelembe kell venni , hogy javítsa a behajtást, és a gyógyulási idő , és csökken az irritáció és gyulladás a környező testi szövetekben .
Legújabb tanulmányok
Bár a tudósok már tanulmányozza a gyógyító tulajdonságait kókuszolaj , mivel a 1980-as évek , a tudósok csak a közelmúltban kezdték tesztelni kókuszolaj esetleges negatív mellékhatásokat. Azonban sok a legutóbbi vizsgálatok azt mutatják, hogy a kókuszolaj csak növeli a koleszterin szintet , amikor a transz -zsírsavak vannak jelen a betegben. A tudósok szerint ez azért van, mert a zsírsav láncok változtatta meg a kőolaj-finomító folyamat eredeti , természetes formában.