törölheti el a rossz hatásait túlzott kényeztetés ezzel a tápláló , természetes méregtelenítő húslevest. Tele van vitalizáló összetevőket, mint például a sütőtök , a sárgarépa és a spenót . Ez az, amire szüksége van
Nem reaktív kondér .
Colander
muszlin vagy vékony vászon
1 3/4 liter tiszta víz
1 tk. kelta tengeri só
5 szelet szeletelt gyömbér gyökér
2 apróra vágott sárgarépa
3 finomra vágott zeller szára
1 csésze apróra vágott káposzta
1 csésze apróra vágott spenót
1 csésze apróra felkockázott sütőtök
1 apróra vágott squash
5 apróra szeletelt shiitake gomba , frissen vagy szárítva
1 csésze apróra vágott petrezselyem
Show More utasítások
1
Helyezze a vizet és az összes többi hozzávalót a kondér .
2
Hozd a keveréket , hogy a teljes gördülő forraljuk , majd csökkenteni a hő pároljuk . Fedjük le részlegesen , és hagyja főzzük, amíg a folyadék csökken, körülbelül a fele az eredeti összeg, amit kezdődött .
3
Készítse elő a tésztaszűrő a bélés egy darab cheesecloth vagy vékony vászon.
4
Szűrje le a forró keveréket a levest egy tálba .
5
Dobja ki a növényi cellulóz-és inni a levest az étkezés vagy snack .
