Látogasson el a helyi egészségügyi élelmiszer boltba vásárolni orbáncfű . A gyógynövény áll rendelkezésre sok különböző formában . Ez lehet megvásárolni friss és szárítjuk. Ön is vesz , mint egy készült tinktúra , a filter vagy kapszula .
2
Nézd meg figyelmesen a címkéket a kereskedelmi készített orbáncfű , hogy ellenőrizze, hogy a készítmény a szabványos terméket . Standardizált termékek orbáncfű kellett volna feldolgozni , úgy, hogy minden javasolt adag legalább 3 százalékát hypericin .
3
egy infúzióban -kivonat vagy a gyógyír az orbáncfű mint külső gyulladásgátló szer. Alkalmazza azt az érintett területen , és dörzsölje alaposan , hogy néhány növény áthalad a bőrön .
4
ital 8 oz . csésze egy főzet orbáncfű , naponta háromszor , hogy részesüljenek az összehúzó tulajdonságai gyógynövény . Ez a tulajdonság különösen hasznos a tisztító a kettőspont .
5
Vegyünk 5-10 csepp orbáncfű tinktúrát naponta , mint egy gyulladáscsökkentő szer . Mivel a tinktúra alkohol alapú tonik , benne több gyógynövény fitokemikáliák . Az alkohol általában kivonat aktívabb hypericin , mint a víz .
Make a orbáncfű főzet
6
Place 2 evőkanál. szárított orbáncfű egy serpenyőben 8 oz . a víz .
7
Forraljuk a keveréket , és hagyjuk, hogy főzzük 10-20 percig, mielőtt eltávolítaná a tűzről.
Make a közönséges orbáncfű tinktúra
8
Meredek 2 oz . szárított orbáncfű egy korsó semmit a 40 - 200 - alkoholtartalmú italokat . Számos gyógynövény használata vodka , hogy tinktúrák .
9
Hagyja állni 5-7 napig , remegés időnként , hogy a növény a rendezése , hogy az alján a palackból.
10
Szűrjük le a keveréket, és dobja el a növényzet. Helyezze a folyadék tiszta, kis üveg cseppentő fedelek .
Make a orbáncfű Salve
11
porrá zúzzák a virágok egy orbáncfű növény vagy a közbeszerzés a szárított gyógynövény .
12
Kenje be a gyógynövény és forraljuk 15 és 20 perc.
13
Add 1/2 csésze kukorica , olíva-vagy sáfrány olaj minden 2 evőkanál. Az orbáncfű .
14
Pároljuk a keveréket, amíg a víz elpárolog .
15
Adjunk hozzá annyi méhviasz vagy zsír , hogy ez egy pasztaszerű .
16
Hagyja a keveréket kihűlni . Ez fogja akár 1 év légmentesen záródó edénybe.