Hogyan Görögszéna Tea

Görögszéna aromás gyógynövény íze emlékeztető juharsziruppal vagy medvecukor. Meg lehet , hogy egy főzött enyhe és ízletes teát a különböző gyógyászati ​​célokra. Néhány a leggyakoribb felhasználási görögszéna növekszik tejelválasztást a szoptató anyák és kontrolling vércukorszint, vérnyomás és koleszterinszint . Egész gyógynövény görögszéna lehetnek erős gyógyító hatásait ; görögszéna teát szállít enyhébb , az alacsonyabb dózisok a gyógynövény . Ha az előírtnál gyógyszert minden ilyen körülmények között , akkor keresse fel orvosát, mielőtt elkezdi rendszeres fogyasztása a görögszéna tea. A legtöbb esetben , görögszéna tea és biztonságos is hagyománya van a gasztronómiai használatra. Utasítások
1

Purchase görögszéna online vagy a helyi egészségügyi - élelmiszerbolt . Élelmiszer boltok nem végezhet görögszéna , kivéve, ha van egy kiterjedt természetes élelmiszerek részben.
2

Vizet forralni , és vegyük le a tűzről . Meredek egész görögszéna a forró vízben öt és 20 perc. Használja a körülbelül 1 teáskanál egész görögszéna mag egy pohár ( 8 uncia ) forró vízzel. Ne használjon földre görögszéna mag .
3

Pour görögszéna tea egy finom tésztaszűrő vagy szűrő , hogy távolítsa el a magokat . Azonnal igya meg , ne tárolja a hűtőben inni később.
4

ital görögszéna tea , legalább két -három alkalommal naponta . Görögszéna tea is fogyasztható hidegen vagy melegen . Az édesítés nem szükséges, mert a tea természetesen nagyon édes .