Melegítsük fel a vizet a mikróban . Meg kell melegítsük magas körülbelül 90 másodpercig úgy, hogy forró, de nem forrásban lévő - ugyanúgy, mint akkor iszik teát .
2
Mix A méz és a fahéj . A méz feloldódik , de a fahéj nem oldódik teljesen .
3
ital meleg folyadékot lassan . Meg kell inni , amíg meleg van , de nincs ok arra, hogy szopni is . Próbáld ki, és kezelni, úgy, mint egy pihentető csésze teát. Lehet, hogy keverjük meg rendszeresen , hogy a fahéj lerakódását .
4
ital a fahéj és méz "tea " naponta kétszer . El kellett volna egy csésze reggel a reggeli, és egy másik röviddel lefekvés előtt . Bár ez úgy hangzik, mint egy feleség mese gyógynövény recept , Koppenhágai Egyetem beadni pontosan ilyen vegyület 200 ember szenved súlyos ízületi gyulladás . Több mint 1/3 jelentettek csökkentette a tünetek egy héten belül , és egy hónap után , szinte minden volt, szignifikánsan jobb mobilitás sokkal kevesebb fájdalommal .