ősi orvosság isiász kéri áztatás néhány tamarind sósvíz . Lemorzsolódás a keveréket néhány percig , majd kiszűrni minden nagy foltok . Forraljuk mi hátra van az összhang a paszta. Hagyja, hogy a massza lehűl , amíg kellemesen meleg . Alkalmazza a paszta , óvatosan , hogy az érintett területeken .
Mustár olaj
Chop 3-4 fokhagyma magok vagy gerezd apróra , majd keverjük össze 50 milligramm a mustárolaj egy kis bankot. Egy tűzhely, melegítsük fel a keveréket, amíg a fokhagyma nyereség a vöröses színű . Míg a keverék még meleg (de nem forró ) , alkalmazza azt az érintett területeken a megkönnyebbülés.
Ricinusolaj
gyógynövény kéri, hogy az gyengéd dörzsölés ricinusolaj az érintett területet. Masszázs az olajat , óvatosan és lassan , 30 perc alatt , vagy úgy, naponta kétszer egy héten .
Wintergreen Tea
Próbálja iszik wintergreen tea. Wintergreen tartalmaz metil-szalicilát, egy természetes fájdalomcsillapító. Azt már évszázadok óta használják , mint egy gyógynövény kezelés isiász . Ha gaulteria tea nem működik, próbálja wintergreen krémek vagy kenőcsök ( kapható a gyógynövény boltban ); szerint a gyógynövény , a bőrön keresztüli felszívódás hatékonyabb, mint felszívódását a gyomor (lásd referenciák) .