Kava egy nagyszerű gyógynövény , amely segíthet emelje a személy lelkét , és úgy érzi, boldogabb. Kava már ismert, hogy a munka gyorsan szorongás támadások, talán az első héten a szedését . Ez egy nonaddictive gyógynövény, amely szintén a menopauzát követő depresszió. A legjobb eredmény elérése érdekében kava , mint a tea , hogy segítsen megfékezni szorongásos rohamok .
Ginseng
Ginseng egy teljesen természetes , anti- szorongás kezelésére . Ezt fel lehet használni, hogy csökkentse a stresszt és fokozza az egészségügyi . A ginzeng frissítő tulajdonságokkal hogy segítsen az embereknek fenntartani a lelki egyensúlyt . Szorongás rohamok , inni ginseng tea , add hozzá az élelemhez, vagy vegye a kiegészítő formában.
Valerian Root
Valerian gyökér volt találták , hogy jól működik kezelésében szorongásos rohamok. Úgy működik, mint egy nyugtató , relaxáló és nyugtató csökkenti a tüneteket . Ezen kívül , macskagyökér gyökér csökkenti a stresszt , nyugtalanság , szorongás és remegés . Ez a gyógynövény minden természetes és nonaddictive .
Catnip
Catnip tagja a menta család . Ez olyan anyagot tartalmaz, amely hasonlóan működik mint a macskagyökér gyökér , és segít az idegesség és álmatlanság . Catnip betegségek kezelésére is , mint például a rák, a fogfájást , kukorica és a migrén. Ezen felül , macskamenta pihenhetnek az izmok és gyógyítani kisebb szöveti sérülések .
Damiana
Különben szorongásos rohamok , damiana is segíthet a férfi és női hormon problémák , és növeli a szexuális vágy. Damiana valójában egy kis bokor , melynek illatos leveleket lehet egy tea. Ez is megtalálható a kiegészítők és tinktúra formájában .