Essiac teát , akkor szüksége lesz néhány alapvető konyhai eszközök, amely könnyen megtalálható a helyi élelmiszer-ellátás áruház, boltba, vagy élelmiszerbolt . Először is , szüksége lesz egy teáskannát. Győződjön meg arról, hogy készült vagy zománcozott vagy rozsdamentes acélból , de nem alumínium , ami reagál a tea. Azt is meg kell vásárolnia konzervipari üvegek , gyűrűk és fedő , valamint egy szűrő, egy tölcsér és mérőpohár . Ami a hozzávalókat , akkor be kell 6,5 csésze bojtorján gyökér , egy font porított juh sóska gyógynövény , 1/4 £ porított csúszós szilfa kéreg , és egy uncia porított török rebarbara gyökér .
előkészítés
Vegyük az összes hozzávalót , és keverjük őket össze alaposan. Tegye a főzet egy üvegedénybe vagy üvegekbe , és tároljuk sötét helyen , mint például a konyha szekrény . Ezután , egy mérőpohár , gombóc ki egy uncia a gyógynövény keverék . Forraljuk 32 oz . A vizet a tűzhely tetején 10 percig , biztosítva a bankot, vagy teáskanna borítja . Kapcsoljuk ki a kályhát , és lehetővé teszi az elegyet éjszakán át ülepedni , biztosítva, hogy még mindig fedett. Másnap újra felmelegít a keveréket a tűzhelyen, amíg ez gőzölgő , majd hagyjuk kihűlni egyszer. Végül pedig, a szűrő, a törzs a keverék a szűrőn keresztül az üvegeket , és hagyjuk a keveréket kihűlni tovább .
Tárolás
után Essiac teakeverék a megfelelő módon feszült üvegekbe és lezárt , tárolhatja az üvegeket a szekrénybe , vagy bármely más, sötét helyen. Azonban, ha a jar megnyílt a használatra, akkor biztos, hogy tárolja az üvegeket a hűtőszekrénybe. Mint egy további óvintézkedést , hogy megakadályozza öntvény , akkor dönthet úgy , hogy tárolja az üvegeket kezdetben a hűtőben , lemond tárolja őket a szekrényben összesen. Ahogy eléred az utolsó kis tea , bögre , a keverék lesz vastag. Öntsük ezt a sűrű keveréket egy nagyobb jar és tárolja a hűtőben egy éjszakán keresztül. Reggel , a keverék , szeparált , amely lehetővé teszi, hogy a tea része , és dobja a vastagabb üledék .