Gyógynövények, asztma megelőzésére

Asztma történik, ha egy irritáló néhány típus okoz görcsöket , a hörgők , az átjárók , melyek magukban hordozzák a levegő a tüdőbe . Függetlenül attól, hogy az irritáló a stressz , a nagy hidegben , füst , vagy allergia , a nettó eredmény az, hogy a légutak összehúzódnak , arra kényszerítve, hogy küzd , és levegőért . Gyógynövények hasznos lehet asztma részeként életmód terv, de nem kell tekinteni, mint egy gyógymód az asztma . Forduljon orvoshoz , mielőtt bármilyen gyógynövény asztma megelőzésében. Tinktúrák

tinktúrákat koncentrált folyékony halmazállapotú gyógynövény. Segíthet megelőzni hörgőgörcs egy tinktúra készült szárított rügyek a Grindelia növény. Grindelia jó görcsoldó , így segít pihenni a simaizmok például megtalálható a légutak a tüdőben . Mellett lazítja az izmokat , úgy viselkedik, mint a hörgőtágító , nyit hörgők , amelyek már szűk . Keresse meg a Grindelia tinktúrát bioboltokban . Annak érdekében, hogy megakadályozzák az asztma tüneteit , 20 és 30 csepp tinktúrát két-három alkalommal egy nap.
Immunrendszert

immunrendszer asztmás van egy tendencia, hogy túlzottan reagál az ingerekre. Ez a túlzott reakciója vezet a gyulladás a légutak , ami szűkület és a forgalmi dugók . Gyógynövények, mint a Boswellia jár gyulladáscsökkentő és enyhíti a krónikus asztmás tüneteket. Boswellia nyugtat és nyugtatja , miközben a vastagság és a forgalmi torlódások a kiépítése a tüdőben és a légutakban . Kapható kapszula formájában a legtöbb egészségügyi élelmiszer- szállítók , hogy két vagy három 150 mg-os kapszula naponta kétszer.

Ginkgo hasznos gyógynövény kezelésére gyulladás a légutak . Ez ellazítja a simaizom a tüdőben , és csökkenti a gyulladást. Vegyünk egy 40 mg-os kapszula két-három alkalommal egy nap, és ha úgy érzi, fejlesztése .
Teák

Gyógyteák kezelésére használt számos különböző típusú a betegségek és az asztma sem kivétel . Ugyanaz a fajta zöld tea elfogyasztott kedvenc sushi , vagy más japán étel segíthet megnyugtatni a felesleges nyálka , amely gyakran kíséri az asztma . Igyál zöld teát , ahányszor csak akar, és növeli az esetre, ha azt tapasztalja, különösen rossz asztmás tüneteket. Megtalálható számos különböző fajta zöld tea az egészséges élelmiszerek és élelmiszer boltok.

Ha az asztmás tünetek rosszabb idővel , konzultáljon orvosával az egyéb kezelési lehetőségek .