Mi a teendő a gázképződés a gyomorban és Belek ?

Az emberi szervezet által termelt akár 4 pint gáz naponta, és az átlagember halad gáz a végbélben vagy szájban 14-szer naponta , szerint a Nemzeti emésztőszervi betegségek Information adategyeztető . Gáz által termelt két fő jelenség : nyelési levegő és az emésztőrendszer összeomlanak élelmiszerek a vastagbélben. Bizonyos élelmiszerek is okozhatnak túlzott mennyiségű gáz halmozódik fel a gyomorban és a belekben . Szerencsére , amikor ez megtörténik, kiegészítők és életmódbeli változtatásokat lehet végrehajtani, hogy csökkentse a gáz . Peppermint

borsmenta egy közös ízesítő fogkrém , rágógumi és más élelmiszerek , de az is használják gyógyászati ​​célokra. Szerint a University of Maryland Orvosi Központ , borsmenta hatékony kezelésében emésztőrendszeri komplikációk , mint például a puffadás , vagy fokozott gázképződés , mert képes megnyugtatni az emésztőrendszert. Úgy működik, hogy a bél pihentető izmokat , amely lehetővé teszi a gáz csapdába az emésztőrendszerben , hogy elkerülje a szervezetben. A fő hatóanyaga borsmenta mentol , ami egy illékony olajat használják nem csak gyógyszert, de úgy is, mint a fő összetevő a borsmenta ízesítő . Kezelésére gázképződés a gyomorban , úgy iszik borsmenta tea. Vásárolhat előre csomagolt borsmenta tea minden egészségügyi élelmiszer vagy élelmiszer store.Gas csapdába a belekben is kezelni borsmenta , bár bélben oldódó bevonatú kapszula ajánlott, mert ne engedje a kivonat amíg el nem éri a beleket . Győződjön meg róla, vásárolni kapszula 0,2 ml borsmenta olaj és a fogyasztás 2-3 kapszula kezdetén a bél gáz .
Életmód Jogorvoslat

A Mayo Klinika idézi több élelmiszerek okozhat a gáz halmozódik fel a belekben , beleértve a karfiol, sült bab , saláta, rágógumi , az alma és a szóda . Ha azt veszi észre egy építmény gáz elfogyasztása után minden ilyen élelmiszerek , csökkenteni a bevitt azonnal. Gyomor gáz távozik a szervezetből böfögés, de a túlzott böfögés lehet a jele, gyomorhurut , ami akkor jelentkezik, ha a gyomor nyálkahártyáját begyullad . Csökkentése gázképződés a gyomorban , enni és inni lassabban , hogy ne nyelési levegő. Rágógumi okoz nyálmirigyek , hogy több nyálat , ami végül előírja, hogy nyelni gyakran. Ahogy nyelni akkor is fogyasztásából levegő, így elkerülhető a rágógumit , ha azt észleli növekedését gyomor gáz .