Milyen ásványok vagy gyógynövények lehet használni, hogy csökkentse hónalj izzadás ?

Amikor hónalj izzadság ellenőrizhetetlenné , szag válhat a probléma, amikor a baktériumok párosul verejték . Ez okozhat egy személy úgy érzi, elszigetelt és depressziós, mert a testszag okoz számukra, hogy féljen , hogy megfeleljen az új embereket . Hyperhidrosis olyan izzadás állapot, ami befolyásolja a férfiak és a nők. Súlyos esetekben , műtétre lehet szükség , hogy távolítsa verejtékmirigyek. Azonban néhány ember képes irányítani ezt a feltételt a gyógynövények és bizonyos ásványi anyagok . Tartalmazza Gyógynövények a diéta

is sok a friss fűszernövényeket a diéta . Gyógynövények segítik a szervezetet , hogy megtisztítsa és méregteleníti , és néhány segíthet csökkenteni hónalj izzadság . Kava és zsálya két jól ismert gyógynövény vezérlésére hónalj izzadság . Kava legjobb tea formájában , és a zsálya egy nagy mellett minden étkezés . Azonban ne feledje, hogy a kava is segít pihenni , így nem inni a teát vezetés előtt . Ehelyett kortyolgatja a kava teát este lefekvés előtt . Valarian gyökér egy gyógynövény, amely ellazítja a testet és célok hónalj izzadság .

Gyógynövények kell kezelni, mint a gyógyszerek , így biztos, hogy beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen jelentős változás a diéta. Egyes gyógynövények nem kombinálhatóak egymással , vagy venni a gyógyszereket.
Esznek ásványi anyagokban gazdag zöldség és gyümölcs

esznek ásványi anyagokban gazdag zöldség. A nyers zöldségek kiváló forrása az ásványi anyagok , enzimek és más vitaminokat . A kalcium és a magnézium két ásványi anyagokat , amelyek segíthetnek erősíti a csontokat , a szívet és csökkenti a kar alatt izzadás. Sárgarépa, a brokkoli és a kelkáposzta is jó forrásai a kalcium és a magnézium . Banán tartalmaznak nagy mennyiségű magnéziumot és káliumot , egy másik ásványi szükség van a szervezetben .

Tisztító zöldséglevek is hasznos . Ahelyett, hogy vásárol juice a boltban , egy facsaró otthon juice nyers sárgarépát és almát . Ezek a gyümölcslevek segít méregteleníteni a szervezet a hulladék . Sárgarépa, cékla és az alma együttes is segít megtisztítani a májat a méreganyagok .

Ne felejtse el is rengeteg egészséges zsírok és olajok a diéta . Egészséges zsírok omega három zsírsavak találhatók a dió, a lazac és a tojás. A szervezetnek szüksége van ezeket a jó zsírok , hogy csökkenti a gyulladást , javítja a szív egészségének és méregteleníti .
Vegyünk egy Mineral Supplement

Vegyünk ásványi vitamin kiegészítés . Amellett , hogy ételek, amelyek gazdag ásványi anyagokban , akkor is egy ásványi anyag kiegészítő, kalcium -, nikkel- és egyéb ásványi anyagok . Ez ad kiegészítő biztosítás , ha a diéta hiányzik ásványi bizonyos napokon . Ahhoz, hogy a legtöbbet hozhassa ki kiegészítőket biztos, hogy inni, nyolc-tíz pohár tiszta vizet minden nap. A víz a közlekedési rendszer a vitaminok és ásványi anyagok . A víz szállítja vitaminok a sejteket ahol szükség van rájuk , miközben elvezetni hulladék kikerül a szervezetből.