Hogyan készítsünk Ginger Cream Body Pain

Gyömbér , mint tudjuk, valójában a gyökere Zingiber officinale , a növény őshonos Ázsiában és a Közel-Keleten . Ez az egyik legrégebbi és legismertebb gyógynövény a tünetek ideges gyomrot a köszvény . Ez elég biztonságos a nők számára , hogy a gyógyír a reggeli rosszullétek , de erős ahhoz , hogy csökkentse ízületi gyulladást . Ginger lehet tenni sok szempontból, többek teák, kiegészítőket vagy evett, mint a fűszer az étel. Azt is fel lehet használni , mint egy olaj helyileg borogatást vagy paszta -szerű krémmel. Ez az, amire szüksége van
gyömbér gyökér
kés
Géz
Pot
mozsár és zúzó
Honey

Show More utasítások
1

Mossa és szárítsa meg a kezét méretű darab gyömbér gyökér meleg vízben . Szelet a gyökér a fél cm-es darabokra , és csomagolja őket muszlin . Töltsünk meg egy nagy fazék vizet , és tegye a cheesecloth csomagot a vízben .
2

Melegítsük fel a vizet nagy , amíg meg nem kezdődik, hogy buborékok formájában a víz felszínén . Ne hagyja, hogy a víz forrni ; ez szivárog a gyömbér néhány annak előnyeit . Kapcsolja ki a hő-, közép és hagyja, hogy a gyömbért lassú tűzön , amíg könnyen behatolt egy késsel .
3

Vegye ki a gyömbért a vízből, és tegye a darabokat egy mozsárban . A gyömbér Crush lassú , szilárd mozdulatok , amíg sűrű paszta képződik. Meg kell egy kicsit vékonyabb, mint a zabpehely .
4

Keverjük össze egy kis mézet a gyömbér , ha ez egy kicsit vékony . Ez is segít a gyömbér krém marad a bőrön .
5

Scoop fel néhány, a gyömbér krém , miközben még mindig meleg , és terjedt át az érintett területet. Használja a fájdalmas ízületi gyulladás , köszvény és fájó ízületek és az izmok. Gyömbér hosszú óta használják , mint egy gyógynövény gyulladáscsökkentő szer. Tekerjük a terület egy hosszúságú tiszta pamutból vagy cheesecloth. Cserélje ki a krém , amikor lehűl .