fitoplankton javítja a szív-és érrendszeri , koleszterin-szint , az ízületek , a bőr , a látás , a máj , és az alvás , valamint elősegíti az egészséges vércukorszint .
Vitaminok
fitoplankton tartalmaz B1-, B3- , B5 -, B6- , C- , és E
Minerals
ásványi anyagok és más tápanyagok talált fitoplankton tartalmazza: jód , tirozin , glutamin -, réz- , kobalt-, szelén, biotin, mangán, az omega -3 zsírsavak, magnézium, cink, riboflavin , szelén , vas, lizin, folsav , kalcium , króm , és bioflavanoidok .
Ocean Food Cycle
fitoplankton alkotják a legfontosabb része az óceán élelmiszer- ciklus termel a legtöbb élelmiszer fotoszintézis révén . A legtöbb állat az óceánban enni fitoplankton , vagy megenni egy állat, amely megeszi a növényi planktonok .
Oxygen
Mivel a rengeteg fitoplankton , ezek a növények közül néhány a legnagyobb gyártója az oxigén a bolygón .