Mik az előnyei a Camellia sinensis ?

Camellia sinensis , ismertebb nevén a zöld tea, akkor elősegíti a jó egészséget , amikor főzött és fogyasztott . Míg hívei hivatkoznak zöld tea számos egészségügyi ellátások , a Mayo Klinika idézi , hogy szükség van több meggyőző adatok , mint a legutóbbi vizsgálatok nyújtanak . Fogyás előnyei

TeaBenefits.com idézi a japán tanulmány arra utal, hogy a zöld tea kivonat csökkenti a testzsírt , így egy esetleges támogatást a fogyás .
Antibakteriális és antivirális Előnyök

TeaBenefits.com azt is kimondja, hogy a zöld tea hatékony lehet a bakteriális toxinok . Azt is működik a vírusok ellen okozó genitális szemölcsök szerint a Mayo Klinika .
Rákellenes előnyei

zöld tea olyan anyagokat tartalmaz, polifenolok . Ezek az erős antioxidánsok csökkenthetik a rák kialakulásának kockázatát , szerint TeaBenefits.com .
Éberség előnyei

A Mayo Klinika azt állítja, hogy a tea növelte az emberek éberségét ősidők óta . Míg a koffein a zöld tea éri csak mérsékelt szinten , mint a kávé , a koffein általában AIDS állóképesség és az éberséget szerint a francia Nemzeti Egészségügyi és Orvosi Kutatási Intézet által idézett tanulmány ScienceDaily .
Érrendszeri előnyök

zöld tea csökkentheti mind a koleszterin- és a triglicerid szintet , szerint TeaBenefits.com , miközben megakadályozzák a vérrögök olyan hatékonyan, mint az aszpirin csökkenti a szívroham és az agyvérzés .