lucerna magok és csírák a termékek általában fogyasztott , mint az élelmiszer-és gyógynövény egészség-kiegészítők . Lucerna magok és csírák mindkettő magas tápértékű és használják tehermentesítését és az asztma .
Szaponinok
lucerna magok és csírák tartalmaznak vegyületek úgynevezett " szaponinok . " Szaponinok hatnak az idegrendszerre , szív-és érrendszeri és az emésztőrendszer szerint a Memorial Sloan -Kettering Cancer Center .
Nyálka és allergiák
lucerna gondolják , hogy megnyugtassa irritált nyálkahártya . Sűrű váladék az orr, a torok és a tüdő okoz torlódást . Lucerna is táplálja az immunrendszert, amely felelős az allergiás reakciókat okozó torlódást .
Tápanyagok és egyéb célokra
lucerna forrása számos ásványi anyagok és vitaminok A , C , E és K lucerna magas rost- és az ösztrogén , valamint a gyógynövény kezelésére is használják menstruációs zavarok, májproblémák és a magas koleszterinszint .
figyelmeztetések
lucerna ne használják a nők, akik terhesek vagy szoptató , és a betegek szenvednek hormon kapcsolatos rákos is kerülniük kell a növény .