Hogyan használjuk menta növény , mint a gyógyszer

Mint egy mediterrán növény, amely történelmileg forgalmazott és nőtt Európa-szerte . A korai telepesek hozták menta magukkal Amerikába , ahol már vadon nő , és a kertekben . Mint egy évelő , hogy inkább hűvös, nedves talaj . A legnépszerűbb formák fodormenta és a borsmenta . Azonban a borsmenta leggyakrabban használják gyógyszerként szerint Hamilton College . Borsmenta tartalmaz mentolt , amely megteremti a hűvös érzés tapasztalható , amikor eszik menta. A légi növényi részeken a gyógy-és anti- görcsös , aromás és idegi tonik intézkedések szerint David Hoffmann könyvében: " Az új, holisztikus gyógynövény . " , Amire szüksége van
Menta tea
Menta illóolaj
friss mentalevél
mozsár és zúzó

Show More utasítások
1

Crush a levelek friss borsmenta egy mozsárban , és alkalmazza a fájdalmas ízületek. Ez a cefre a levelek segít enyhíteni a fájdalmak , és csak akkor kell alkalmazni a zárt bőrre , és nem nyílt sebek .
2

Vigyen fel egy tört mentalevél cefre a mellkason , hogy segítsen enyhíteni a tüdőgyulladás . Ez a gyakorlat által használt Menominee nemzet szerint a University of Wisconsin .
3

ital menta tea az emésztésben . Az olajokat a levelekben talált serkentik az emésztési folyamatot. Menta tea használta a Pawnee , Omaha és más nemzetek , hogy javítsa az emésztést kérdésekben, mint például a gyomorégés és a gáz.
4

menta tea enyhe nyugtató . Menta tea segíthet csökkenteni az álmatlanság , amikor azt éppen lefekvés előtt .
5

illóolaj menta helyileg . Borsmenta olaj óta használják kezelésére izomfájdalmak, Hamilton College szerint . A gyógyszer hatása menta olaj miatt görcsoldó intézkedéseket, amelyek segítenek enyhíteni a fájdalmat .
6

gyógynövény citromfű , hogy csökkenti a szorongást . Citromfű ( Melissa officinalis ), benne van a menta család , és arra használták, hogy csökkenti a tüneteket, szorongást szerint a University of Maryland Orvosi Központ . Felnőtt adag tartomány 300-500 mg , vett három alkalommal egy nap.