Put 8 oz . A vizet egy bankot, vagy kanna vagy a mikrohullámú sütőben üveg edényben , és hogy azt egy forraljuk .
2
Crush 1 tk. zeller magot egy mozsárban , vagy grind röviden a fűszer daráló. Azt akarod, hogy törje össze , ne porlaszt , a magokat .
3
Öntsük a vizet a zúzott magok és hagyjuk ázni 10-20 percig , attól függően, milyen erős szeretné tea.
4
Szűrjük le a folyadékot egy teáscsésze fogyasztás előtt .
Gyógynövények Women for Energy
Herbal Segítség a nyugtalan láb