Keverjük össze a választott szárított gyógynövények és kemény száraz szemek . Ezek az elemek a töltőanyag hozzávalókat a növényi hő csomagot . Echinacea , borsmenta , édesgyökér , gyömbér , fahéj , teafa és csalán jelentik , hogy segítsen enyhíteni arcüreg problémák szerint Karyn Siegel - Maier a Herbal Musings .
2
Vágjuk két 8 -by- 4- cm-es darabokra a szövet. Helyezze ezeket két darab lakás egy asztal és pin össze a jobb oldalán a szövet - az oldalán , hogy lesz kitéve , ha a növényi csomag teljes. Pin ezek a darabok le az asztalra .
3
Varrni a 1/2-inch varrás mentén három a négy oldalán a szövet , így a negyedik oldalon nyitott a tölteléket a csomagolás. Varrni mind a hosszabb 8 cm-es oldalán, és egy rövidebb, 4-es oldalt . Vegye ki a csapot , ahogy varrni mellette , és biztosítja a tüske biztonságos helyen .
4
be a szövet a részben varrott gyógynövény pack jobb oldali out. Tölcsér a gyógynövény és gabona keverék a nyitott végén. Állítsa megtöltse a csomag , ha az akár 1 /2 inch a tetején a csomagolás .
5
Tuck a széleit a gyógynövényes pakolás . Varrni a nyitó zárt egy tűt és cérnát , ügyelve arra, hogy biztosítsa a lezárás több tacking öltéssel előtt snipping a téma.
6
Helyezze a gyógynövény hő csomagot a mikrohullámú és melegítsük legfeljebb 2 perc . Vegye ki a mikrohullámú és óvatosan helyezze át az érintett orrmelléküregek . Hagyja a helyén, amíg lehűl.