Bee Pollen & Gyógynövények

Bee pollen kombinációja a pollen és nektár különböző virágok . Méhek gyűjtenek virágport és nektárt , és használja azt a táplálékforrást. Bee pollen kapható étrend-kiegészítő , hogy a nagyközönség számára. Néhány alternatív gyógyászat szakemberek is használható virágpor kezelésére speciális orvosi betegségek . Történet

Bee pollen már jó hosszú ideje . A világ legrégebbi méh is , a becslések szerint több mint 80 millió éves , elhelyezése az American Museum of Natural History -ben New York-ban. Ez a legkorábbi méh ismert, hogy a történelemben. Bizonyíték formájában tekercsek és könyvek azt sugallják, hogy virágpor használták az ősi egyiptomi és görög-római civilizáció . Az első jelentős tudományos tanulmány virágpor került sor októberben az 1948-ban a National Cancer Institute . Azóta , virágpor lett egyre népszerűbb , és már elérhető számos különböző formában .
Előnyei

Bee pollen a legfőbb előnye, hogy tápértékét . Ez tartalmaz egy átlagosan 16 esszenciális vitaminok, esszenciális ásványi anyagok 14 , több mint 100 különböző típusú enzimek és mind a 22 standard aminosavak . Pontos számok függően változhat , hogy milyen típusú , ahol a növények pollent származik . Egy 2010-es tanulmány szerint Nagaragawa Research Center Japánban találták, hogy virágpor flavonoidokat hatékonyan csökkenti a gyulladást. Van anekdotikus bizonyíték, hogy a virágpor növeli a sportteljesítményt , és pozitív hatással van a memória, de ez még nem bizonyított tudományosan .
Káros hatások

Bee pollen legveszélyesebb hatása anafilaxia allergiás egyének. Az anafilaxiás sokk súlyos allergiás reakció, amelynek során a torok megduzzad zárva , és a test sokkos állapotba kerül . Ez végzetes lehet, ha nem kezelik gyorsan . Érzékeny egyének is előfordulhatnak enyhe vagy közepesen súlyos tünetek, mint a hasi fájdalom, hányinger , fejfájás és az általános rossz közérzet . Bee pollen is társult két akut májkárosodás és a gyulladást .
Szabad és adagolás

Bee pollen is megtalálható a legtöbb egészségügyi élelmiszer-és kiegészítő üzletek . Bee pollen jön három különböző formája van: a granulátumok, tabletták és kapszulák. Ha a granulátum , 1-2 tbsps . Napi egy jó kiindulási adagot. Áztatás vagy teljesen rágás a szemcsék nőhet felszívódását . A granulátumok is lehetnek kevert vagy kevert be étel vagy ital . Kapszulák és tabletták lenyelése . Adagolás függ mg-ot. a kapszula vagy tabletta. Akkor is eltarthat akár 10 tartalmazó tabletták vagy kapszulák a 200 mg-ot. Vagy legfeljebb öt tabletta vagy kapszula , amely 500 mg-ot. Az átlagos napi adag általában mintegy 1500-2000 mg .