Hogyan készítsünk egy Homoktövis Infusion

homoktövis már évszázadok óta használják , mint egy erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő . A gyógynövény megakadályozza a fertőzések , lassítja az öregedési folyamat a bőr , csökkenti a koleszterin és növeli az immunitást szerint WebMD . Hogy infúzió homoktövis hatékony módja annak, hogy ezt a növényt . Infúziók egyszerűen gyógynövény italok , amelyeket átitatott forró vízben egy ideig , mint amikor , hogy a rendszeres tea, hogy több , a gyógyító a növény , hogy fel kell szabadítani. Ez az, amire szüksége van
Ground homoktövis gyógynövény
tisztított víz
Teáskanna szorosan záródó fedővel
szűrő
Tea csésze
Honey (opcionális)
Show More utasítások
1

Heat tisztított víz egy fém teáskanna vagy serpenyőben , amíg felforr . Tisztított víz biztosítja, hogy az Ön infúzió a legmagasabb minőséget .
2

Öntsük a forró vizet a homoktövis gyógynövény került egy pohár vagy porcelán teáskanna , és takarja le a fedelet. Használja az egyik pohár vizet minden teáskanál gyógynövény .
3

Meredek a gyógynövény a 10 és 15 perc . Áztatás egyszerűen áztatás egy gyógynövény forró vízben , míg borított szorosan záródó fedővel , így a gőz nem kerülhet ki. Ha áztatás egy csésze fedél nélkül , a csészealj hozható át a kupát .
4

Öntsük az infúzió egy szűrő egy pohár és édesíti egy teáskanál méz , ha az íze nagyon kellemetlen . A nyers méz előnyös, mivel a gyógyító tartalmaz .