Folk gyógyszerkészítmények előállítása Élelmiszer

Folk gyógyszerkészítmények előállítása az élelmiszer- A már évek óta. Úgy tűnik, mintha csak arról szól, mindenkinek van egy népi orvosság vagy két saját arzenál kezelésére a mindennapi fájdalom és betegség . Néhány a legnépszerűbb népi jogorvoslatok közé tartozik a almaecet, melasz , nyers alma , káposzta és a fokhagymát . Gyakran előfordul, hogy egy élelmiszer népi orvosság ugyanolyan hatékony, mint az over- the-counter , vagy receptre kapható gyógyszert. Ha nem érik el a kívánt eredményeket a népi orvosság , konzultáljon orvosával a kezelési tervet. Alma és almaecet

enni egy almát este elleni küzdelem savas reflux betegség . Az alma magas pektin, amely úgy tűnik, hogy csökkentsék a sav képződését a gyomorban. Jonagold alma , különösen nagyon magas pektin és egy jó választás kezelésében savas reflux problémákat.

Vegyünk egy teáskanál almaecet naponta egyszer , hogy csökkenti a vérnyomást . Keverjük össze egy teáskanál kedvenc gyümölcslé vagy egy pohár vizet és SIP . Almaecet is hasznos a fogyás . Ismét csak egy teáskanál vegyes a kedvenc ital és kortyolgatja a nap folyamán. Lehet, adjunk hozzá egy kevés mézet édesíti az ital , ha szükséges . Ne vegye almaecet egyenesen keverés nélkül be más folyadékkal , hiszen rontja a fogzománcot.
Melasz

melasz tartják , hogy az egyik a legjobb emberek jogorvoslatok körül . Úgy gondolják , hogy segítsen a mióma , a szorongás , székrekedés , ödéma , szívdobogás , vérszegénység , ízületi gyulladás , krónikus ízületi fájdalmak és bőrproblémák. A szabvány az, hogy 1 evőkanál. A melasz minden reggel , ha tapasztalja a fenti feltételeket. Azt is, hogy egy finom ital melasz : Keverjen össze 1 evőkanál. A melasz egy pohár , egy nagyon kis mennyiségű forró vizet , csak annyi, hogy fedezze a melasz és 3/4 csésze tej . Keverjük össze , és a tetejét le egy kis jeget . Ez olyan, mint a csokis tejet . Ön is édesíti a kávé 1 evőkanál. A melasz . Blackstrap nagy mennyiségben tartalmaz káliumot és vasat. Győződjön meg róla, vásárolni unsulphured melasz , mely még ma is egészségesebb .
Káposzta és fokhagyma

káposzta tartalmaz nagy mennyiségű , több tápanyagot : A-vitamin, ami jó a bőrt és a szemet ; C-vitamin, amely erős antioxidáns ; és vitaminok E és B , a korábbi egy másik antioxidáns , az utóbbi jó fenntartását idegvégződéseket , és jelentősen hozzájárul az energia . Készíts egy saláta a nyers káposztát és javítja a megjelenését és a bőr , és csökkenti a fáradtságot . Azt is gondoltam , hogy segítsen a PMS és a hasi fájdalom .

Fokhagyma gyakran kezelésére használják megfázás és arcüreggyulladást . Készíts egy forró puncsot , mint ők Skóciában , és összekapcsolják a whisky , gerezd fokhagyma , méz és némi citrom. Blend együtt, és egy tea. Akkor is csak rágni néhány nyers gerezd fokhagyma, az első jele a hideg, vagy fertőzés .