Tartsa vissza a lélegzetét . Szerint a Medical Online , tartsa vissza a lélegzetét növeli a szén-dioxid szintje a szervezetben , miközben csökken az oxigén szintje . Ez a trükk a tested azt gondolni, hogy megfullad , vagy vízbe fulladt , amely arra kényszerít , hogy hagyja abba csuklott , és használja a forrásokat az egyéb funkciókat.
2
Igyon egy pohár vizet . Sok jogorvoslati jár egy pohár vizet , néha a másik oldalán a poharat , a gyakori, kis kortyokban , vagy nagy korty . Bárhogy is inni a vizet , akkor töltse ki a gyomor folyadékkal , és adja meg a test valami mást lenyelni levegő helyett .
3
lenyelni egy teáskanál cukrot. Ez a trükk az is célja , hogy meggátolja a nyelési levegő és kellene , hogy ösztönözze a vagus ideg , amely jeleket küld a membrán , hogy hagyja abba az ajánlatkérő. Alternatív anyagok lenyelni közé méz, citromlé , ecet , mogyoróvaj , vagy lehet enni egy cracker , vagy egy darab kenyeret .
4
Lélegezz egy papírzacskót. Légzési egy papírzacskót ugyanúgy működik , mint tartsa vissza a lélegzetét , mert arra kényszeríti, hogy lélegezni a szén-dioxid . És ez növeli a szén-dioxid a szervezetben, és trükkök a testet megállítani a csuklás így összpontosítani más testi funkciók . Helyezze a táskát nyitó át a száját , zárjuk körül a száját a kezével , és lélegezzen bele öt- 10-szer .
5
Masszázs a tető a száját . Masszírozó a tető a száját a nyelvét , vagy fültisztító pálcikát is kellene , hogy ösztönözze a vagus ideg , és állítsa le a membránt a szerződéskötéstől . Legyen óvatos, ezt , ha van egy érzékeny gag reflex .
6
Kapd el a nyelved az ujjaival, és terjessze ki a száját . Ez abban is segít ösztönözni a vagus ideg , és véget vet a rekeszizom görcsök .
7
Helyezze az ujjait a fülébe . Az My Health Guide honlapján , ágak a vagus ideg terjed a fül csatornák , és benyúlt a füle nyomást hoz létre , amelyek serkentik az ideg , és megállítani a csuklás . Legyen óvatos, ne nyúljon túl mélyen a füle , vagy károsíthatja a hallójáratba .
8
Köhögés, böfög vagy tüsszentés . Ennek egy ilyen dolog kényszeríti a membrán összehúzódnak , hanem szerződés megszakítja az ismételt összehúzódások és arra késztetik őket , hogy lassítani vagy megállítani .