Útmutató a Hogyan töltsük el az időt a lávaköves masszázs

Lávaköves masszázs egy népszerű formája a masszázs terápia, amely már használatban több ezer éve . A lávaköves masszázs általában körülbelül egy óra és fél. Vulkáni kövek , más néven bazalt kövek , drágakövek és tenshi kövek mind hasznosak a lávaköves masszázs . A fűtő egység a kövek szükséges, de nem meleg kövek a mikrohullámú sütő. Van megfelelő számú kövek a kezét, hogy elkerülje folyamatosan melegítés őket . Masszázs olajokat használnak a kenő forrást, és aromaterápiás alkalmazunk a teljes relaxációs élményt. Előkészítés

Mielőtt elkezdené, ellenőrizze, hogy a kövek sterilizált . Kendő steril vászon felett masszázságy . Stones meg kell határozni ki a masszázságy két sorban . A címzett a masszázs fekszik hanyatt a köveket . A forró kövek legyen mindkét oldalon a gerinc , és nem ér hozzá. Jelentkezzen masszázsolaj először az arcán . Ügyeljen arra, hogy a vékonyan olajjal . A négy kis forró kövek , helyezze egyik alá a száját , egy-egy arcát, és egy a közepén a homlokát .
Elülső

Míg a kövek maradnak a arc , kezdődik masszírozó különböző részein a testét, a siklás kövek felettük az a nyomás , amely megfelel az ő igényeinek és elvárásainak. A méret ezeket a köveket kell, függ a méretétől részesülő személy a masszázs. Például, ha a masszírozó nagyobb láb , használjon nagyobb köveket .

Lábak ezután el kell masszírozni , és egy kis kő között helyezkedik el az egyes lábujjait , amikor a láb és a lábfej masszázs befejeződött . Ezután a köveket, hogy masszázs a karját és a kezét. Tegyünk egy követ a tenyerébe , miután a karok és kezek végzik . Amikor befejezte az első része a masszázs , óvatosan távolítsa el a köveket az arca , a lábujjak és a tenyér .
Back

a címzett is hazugság az ő gyomra , és alkalmazza olajat vissza a szervezetben. Masszázs a hátát , és a hátán a karját és a lábát. Amikor elkészült, helyezze kövek a vállak, scapulas és keresztcsont . Ismét helyezze egy követ a tenyerébe . Helyezze kövek csak alatta a fenék , a háton , a térd és vádli. A kövek nem mindig pihenni is a borjú, de próbáld csak abban az esetben .

Végül masszírozza a fejbőrt , a nyak és a váll területén . Vegye ki az összes a kövek a szervezetből, és lehetővé teszi az egyén pihenni néhány pillanatig . A forró köves masszázs befejeződött.