Hogyan kell meditálni gyógyító kristályok

kristályok is növeli a meditatív élmény azáltal, hogy különböző gyógyító energia . Sok keleti vallások hisznek a test energia központok , vagy a kerekek az energia , az úgynevezett csakrák . Minden csakra felel meg a különböző szervek és energia a szervezetben. Különböző típusú kristály is gondolják, hogy meggyógyítsa a különböző szervek és energiák a testen belül. Itt megtanulják , hogyan kell a kristályok a csakrák , és fokozza a meditáció. Ez az, amire szüksége van
Yoga mat vagy blanketPillowHematiteCarnelianCitrineAmazoniteRose quartzBlue csipke agateAmethystClear kvarc
Show More utasítások
elhelyezése Stones
1

Helyezze a hematit , ami a fekete kő , az alap csakra . Az alap csakra a medencéje .
2

Fektesse a karneol kő, vöröses -narancs színű kő , a lép csakra . A lép csakra között a bázis csakra és a köldök.
3

Helyezze a sárga citrin kő a solar plexus , amely fölött a köldök. A szolár plexus tartják a " központ ".
4

Feküdt a amazonite és rózsakvarc , zöld és rózsaszín kövek , illetve a közepén a mellkas , hogy azok összhangban vannak a szíved . Ez a szívcsakra .
5

Helyezze a kék csipke achát a torok csakra központjában a torkod .
6

Tedd az ametiszt , a lila kő, a harmadik szem csakra . A harmadik szem között helyezkedik el a szemét , a homlokát.
7

Helyezze a kristály kvarc a párnát az ágy. Ez az a korona csakra .
Crystal meditáció
8

Lélegezz ki és lassan, amíg úgy érzi, mintha a test süllyed a padlón. Képzeld el szívverés lelassul , és a szervezet kezd lebegni .
9

Képzeljünk el egy nap a feje fölé , és egy fényes fehér fény árad minden körülötted. Képzelj el egy arany és ezüst zsinór Twining le a gerinc és a földön, mint a gyökerek egy fa .
10

Képzelj el egy piros virág, mint a lótusz , nyílás a bázis csakra . Képzeld el, a virág nyílás szélesebb és szélesebb, a kerék a piros fény körözött az ég felé . Lélegezz be a fehér fény, a nap közepén keresztül a virág , hagyja gyűjt problémák vannak otthon, és elképzelni őket szabadul ahogy lélegzik ki a fehér fényt a központ. Akkor ismételje meg ezt az eljárást minden csakra .
11

Képzeljünk el egy élénk narancssárga virág nyílás a lép csakra . Lélegezz a fehér fény, a nap , és ki a csakra , és elképzelni, hogy felszabadító fizikai fájdalmat a szervezetben.
12

Nyissa meg a sárga virág a solar plexus , vagy középre . A fehér fény , hogy kiadja problémák önbecsülés , vagy az energia . Képzeld el a fehér fény megtöltse a testet energiával és akaraterő .
13

Képzelj el egy zöld virág rózsaszín középső nyílás a szív csakra . Itt akkor engedje el a negatív érzelmek és a negatív energiák a kapcsolatok .
14

Képzeljünk el egy kék virág nyílás a torok csakra , és a kék fény twirling az ég felé . Lélegezz be a fehér fény, a nap , míg a központ a torok csakra lesz a fehér fény . Engedje problémák kreatív kifejezés , vagy a kommunikáció ahogy lélegzik a fényt .
15

a harmadik szem, nyitott egy indigókék virágot a képzelet . Felébreszti az intuíció és pszichikai képességek a légzés , a fehér fény .
16

Képzelj el egy ezüstös fehér lótusz nyílás a harmadik szem . A fehér fény csatlakozni az univerzum . Képzeld el a színes energiáit a csakrák létre a szivárvány körül .
17

Óvatosan zárja az egyes csakra a megjelenítő a virágok záró és eltűnik a test egy-egy. Kezdje a korona csakra , és a munka az utat lefelé. Érezd a csakra forog tökéletes összhangban . Nyisd ki a szemed , ha készen állsz .