Egészség és a Betegség
A borsmenta levelei mentolt tartalmaznak, egy olyan vegyületet, amelyről kimutatták, hogy ellazítja az emésztőrendszer izmait, beleértve a vastagbelet is, ami csökkenti a fájdalmat, a puffadást és a székrekedést.
2) Csökkent hányinger
A borsmentaolajat gyakran használják hányinger, hányás és reggeli rosszullét kezelésére. Úgy gondolják, hogy a mentol úgy működik, hogy blokkolja az agy bizonyos receptorait, amelyek hányingert váltanak ki.
3) Csökkentett fájdalom
A borsmenta levelét évszázadok óta használják a fájdalom csökkentésére, beleértve a fejfájást, az izomfájdalmat és az ízületi fájdalmakat. Úgy gondolják, hogy a mentol úgy működik, hogy blokkolja a fájdalomreceptorokat, ezáltal megakadályozza, hogy a fájdalomjelek eljussanak az agyba.
4) Fokozott energiaszint
A borsmenta levelei koffeint tartalmaznak, egy olyan vegyületet, amelyről kimutatták, hogy növeli az energiaszintet. Ezenkívül a mentolról kimutatták, hogy javítja a keringést, ami szintén segíthet az energia növelésében.
5) Javult az immunrendszer működése
A borsmenta levelei számos antioxidánst tartalmaznak, amelyek segítenek megvédeni a szervezet sejtjeit a károsodástól, ezáltal erősítik az immunrendszert és segítenek a fertőzések kivédésében.
6) Frissíti a leheletet
A mentalevélben található mentol segít elpusztítani a rossz leheletet okozó baktériumokat, valamint segíthet a lepedék és a fogkő eltávolításában a fogakról.
7) Enyhíti a stresszt és a szorongást
A mentalevél illata bizonyítottan nyugtató hatású, és segíthet a hangulatjavításban is.
8) Csökkenti a gyulladást
A mentalevél számos olyan vegyületet tartalmaz, amelyekről kimutatták, hogy gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek.
9) Kezeli a fejfájást
A menta fájdalomcsillapító tulajdonságai hasznosak fejfájás és arcüreg-fájdalom kezelésére.
10) Harcol a szabad gyökök ellen
A menta gazdag antioxidánsokban, amelyek segítenek semlegesíteni a káros szabad gyököket.
11) Javítja a kognitív funkciókat
A borsmenta illat belélegzése bizonyítottan javítja a memóriát és az éberséget, és segít az agy ködének eltüntetésében is.