A gyógyításról Qigong

Qigong egy kínai megelőző és öngyógyító módszer, hogy a betegek is tanulhatnak a tanár és végre magukat annak érdekében, hogy javítsák az egészségügyi . Qigong mélyen gyökerezik abban a hitben , hogy szükség van a tudatos az energia az élet és ellenőrizni az áramlás egy speciális összetételű testtartás , a mozgás , a légzési és meditációs technikákat. Ez pedig csökkenti és megakadályozza a stresszt , ami normális esetben a dolgok, mint a magas vérnyomás és a szorongás. Történet

A gyógyító Qigong technika nyúlik vissza, több ezer év egyfajta tánc használt megelőzésében arthritis és kiadása inaktív energia .
Function

az emberek , akik a gyógyító Qigong érzékennyé magukat testi funkciók , mint például a légzésszám , vérnyomás, valamint a vér és a tápanyagok , amelyek befolyásolják a szerveket . Azt is megtalálják a módját, elhelyezésére önszabályozás , és hogy egy egészséges egyensúlyt az életükbe.
Típusok

külső Qi gyógyulás egyfajta gyógyító Qigong hogy összpontosít speciális gyakorlatok, amelyek célja, hogy egyensúlyt a szervezetben. Tai Chi egy másik stílus arra összpontosít, hogy hozza az egész testet és az elmét vissza az eredeti békés körülmények között .
Időkeret

Beletelik egy fél óra egy óra a legtöbb ember , hogy töltsenek ki egy Qigong rutin.
előnyei

nem a technikai eszközök elvégzéséhez szükséges gyógyító Qigong , és a betegek ezzel a módszerrel kapnak egy egészségesebb életmód , a lendületet a vitalitás és a nyugodt éberség a környezetüket .