Kínai Orvoslás Diéta Elhízás

A hagyományos kínai orvoslás ( TCM) látja elhízás másképp, mint a nyugati orvoslás. A TCM fogalma diéta önmagában eltér a nyugati ötlet. Pontosabban , a TCM étrend az elhízás kezeli a mögöttes oka az elhízás . Definíció /Ok

szerint Shen - Nong Kft. TCM szakemberek , ősi kínai orvosok voltak tisztában az elhízás és a tünetek és okok . A régiek úgy gondolták , hogy az elhízás eredménye az egészségtelen táplálkozás , a testmozgás hiánya és a pszichológiai tényezők . Aztán, mint most , TCM gyakorlat foglalkozik a szörnyű hatását egészségtelen életmód . Szerint a TCM elmélet , váladék és a nedvesség okozhat zsíros lerakódások . Ha a lépben sérült a túlevés édes ételek , salakanyagok felhalmozódnak , és megdermed a váladék és a zsírszövet . A TCM étrend kell visszaállítani a harmónia a kiegyensúlyozatlan a lép és más testi funkciók .
Principles

Shen - Nong javasolja, egyensúlyteremtés a gyomorba , hogy támogassák zsír termelést. Bizonyos gyógynövények és élelmiszerek az egészséges vérkeringést , megszünteti váladék a mellkas és lebontani a zsírokat , a máj és az epehólyag . Kiküszöbölésére nedvesség , TCM tanácsolja élelmiszer vizelethajtó hatása .
Diet

TCM étrend összpontosít hatékony gyógynövények és élelmiszerek, amelyek egyensúlyt teremtenek vissza a rendszer drasztikusan ki a harmónia elhízott emberek . Shen Nong - TCM szakemberek írják gyógynövények, mint a galagonya és a retek , hogy visszaállítsa a gyomor azon képességét, hogy szekretálni emésztőnedvek és megemészteni zsír a gyomorban. Szerint Shen Nong - szakemberek, a kínai angyalgyökér , vörös zsálya gyökér és notoginseng az egyik kínai gyógynövények használni, hogy növelje lassú forgalomban . Gyógynövények , hogy enyhíti a mellkasi fülledtség tartalmazza a kínai snidling izzók és mandarin narancshéj . Közös gyógynövények előírt kezelésére stagnáló máj és az epehólyag közé ARTEMISIA és kurkuma . Indiai kenyér , rebarbara van vizelethajtó hatása és elősegíti egyensúly a vastagbélben , ill .
Szempontok

TCM étrend az elhízás nem tagadja , hogy szükség van az általános egészséges táplálkozás és a gyakorlat. Ez az ősi kínai holisztikus tudomány kilóg a szilárd megközelítést fogyás dolgoznak, hogy az egészséges vér, szervek és a testi funkciókat . A kínai orvoslás diéta nem egy gyors javítás az elhízás . A beteg részt vesz a fogyás és a wellness. Ellentétben sok forgalomba fogyás terveket , a kínai orvoslás diéta ezer éve , hogy támogassa a megközelítéseket.