Ingyenes kínai Home Jogorvoslat

A hagyományos kínai orvoslás alapja az a meggyőződés, hogy egyenlőtlenségek a qi ( chi ) felboríthatja a természetes energia áramlását, és azt eredményezheti, betegség vagy kellemetlenséget. A kiegyensúlyozás az energiát gyógynövények , akupunktúra és az akupresszúra , gyógyító ételek, és a qigong gyakorlatok, akkor továbbra is fontos és egészséges. Bár ez egy jó ötlet, hogy a konzultáció a hagyományos kínai orvoslás orvos először kap egy értékelést , nem minden kínai jogorvoslati megkövetelik, hogy látogasson el a TCM orvos. Próbáld bizonyos jogorvoslati otthon bizonyos betegségek. Hányinger Relief

Ginger egy erőteljes gyökér használják a kínai orvoslásban , hogy segítsen a hányinger és a gyomorrontás . Lehet rágni egy darab friss vagy kandírozott gyömbér , vagy készítsen egy gyömbér italt. Elkészítéséhez egy egyszerű italt talált Health Status.com , szükség van friss gyömbér , barna cukor és víz. Helyezze 2-3 szelet gyömbért egy csésze . Öntsünk forró vizet a gyömbért . Felveheti barna cukor édesíti az italt , ha szeretne . Terhes nőknél mentességet reggeli rosszullétek gyömbérrel .
Hideg orvoslására

A kínai orvoslás , a használata a hideg és meleg ételek is gyógyítani . A hideg , amely nem jár lázzal , enni és inni a meleg vagy forró élelmiszerek, különösen erős ízeket . A vitaminok az egészségügyi website , azt javasolja, hogy főzni tésztát , és adjunk hozzá gyömbért és friss hagyma . Edd meg ezt az ételt , majd pihenjen utána.
Javítani Beauty

kínai datolya, édes rizs és a longan gyümölcs, hogy egy élvezet , hogy táplálja az egészség és szépség belülről kifelé . Ez a recept a könyvből: " ősi gyógyító a modern nők " Dr. Xiaolan Zhao , CMD Megköveteli 6 csésze víz , 1 csésze fekete édes rizs (mosott ) , 1/2 csésze longan gyümölcs , 10 kínai datolya, 2 evőkanál nyerscukor és 1/2-inch friss gyömbér hámozott és vékonyra szeletelve . Egy nagy nagy fazék , ötvözik a víz , rizs, longan gyümölcs , dátumok és nyerscukor . Hozz összetevők forraljuk közepes lángon . Csökkentse a hőt és párolja két óra , alkalmanként megkeverve . Díszítsük gyömbér .
Élettartam meghosszabbítására

Séta visszafelé egy egyszerű technika javítására hosszú élet és az egészség. Sok kínai és japán nép ezt a rendszeres testmozgást . Séta visszafelé hangsúlyozza, különböző izomcsoportokat és elősegíti a nagyobb állóképességet. Ha úgy dönt, hogy gyalog visszafelé , indul ki azáltal, hogy 10 lépést hátra egyenes és sima felületű . Ha jól érzik magukat, kezdje lassan séta hátra egyenletes felületre, mint egy kövezett utat, vagy nyomon követni .
Lessen menstruációs görcsök

akupresszúrás pontokat enyhíti a fájdalmat a menstruációs görcsök . Számos ajánlott acupoints tartani . Egy javasolt Alternatív MD.com hívják San Yin Jiao ( Lép 6) . Ahhoz, hogy megtalálja , tegye az ujjait a bokája . Feljebb körülbelül három hüvelyk a borjú . Most helyezzen egy vagy két ujjal ezen a területen. Jelentkezzen elegendő nyomást érezni egy érzés , de nem annyira, hogy az ujjait kényelmetlenül érzi magát . Tartsa néhány percig , majd engedje el a hold .
Székrekedés Relief

ivás a méz tea egy kínai módszer a kiküszöbölésére székrekedés szerint Matthew Scott irritábilis bél szindróma honlapján . Továbbá ne bizonyos ételek, mint a tejtermékek vagy a fűszeres ételeket , hogy megfelelő bél működését . Kávé és a koffein is hozzájárulhat a bél problémákat .