Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan Grow kombucha gomba

Első ismert Kínában ie 221 , mint a " The Remedy a halhatatlanság " kombucha tea vált híressé Japánban és továbbra is értékesíteni a különböző országokban. Kombucha " gomba " néz ki, mint a gomba , de áll a baktériumok és gombák . Kombucha néz ki, mint egy fehér palacsinta . Néhány állítólagos előnyeit ivás kombucha tea közé tartozik a rák megelőzését , a haj regrowth , anti -aging , fokozott nemi vágy, csökken a vérnyomás és a gyógymód számos betegség . Mivel nő kombucha gomba cukor , tea , kombucha enzimek , amely 1 százalékos alkohol , amikor a tea már befejeződött. Ez az, amire szüksége van
1 8 oz . üveg nyers , natúr szerves kombucha
1 csésze fekete tea
1 evőkanál. nádcukor
2-quart üvegedénybe
Papír törülközők
Gumi zenekarok
nagy fazék
2 liter vizet
1/2 csésze nádcukor
Fakanál
5 tea zsák bármilyen típusú
Ginger ( opcionális)
citromhéj ( opcionális)
Kombucha Scoby
4 -quart üvegedénybe vagy nagyobb

Show More utasítások
Grow Kombucha Scoby

1

mosson kezet, és eszközöket is, mielőtt elkezdi egyre kombucha gomba.
2

Öntsük egy 8 - oz üveg kombucha egy 2-quart üvegedénybe .

3

Add a csésze fekete tea a kombucha , majd keverjünk bele egy evőkanál. cukor .
4

Fedjük le az üvegedény , amely a kombucha tea egy papírtörlővel , majd rögzítse a törülközőt egy gumiszalag .
5

Hagyjuk a keveréket ülni egy meleg helyen zavartalan körülbelül három hétig , vagy amíg meg nem jelenik a 1/4-inch Scoby . Scoby áll a szimbiotikus kolónia baktériumok és gombák , amelyek közül néhány is utal, mint az "anya ". Most már használhatja a Scoby , hogy a tea .
Legyen Kombucha Mushroom Tea
6

Töltsön 2 liter vizet egy nagy edénybe, és hogy azt egy forraljuk .

7

Add 1/2 csésze cukor , hogy a forró vizet . Használjon egy fakanállal keverjük a cukrot , vagy a hosszú kanállal a keverés , amíg a cukor teljesen feloldódik .
8

Kapcsolja ki a hő le , és adjunk hozzá öt filteres tea a cukros vizes oldat . Felveheti néhány szelet gyömbérrel és - vagy citromhéj ízlés szerint , ha ez szükséges.
9

Hűtsük le a teakeverék teljesen.
10

Tegye a kombucha Scoby a üvegedénybe elég nagy ahhoz, hogy tartsa 4 liter , vagy több . Fedjük le a jar nyitó egy papírtörlővel , majd tartsa a törülközőt a helyén egy gumiszalag .
11

az üveget meleg helyre, például a kamra , ahol a tartalom nem zavarják a egy héten. Ez időt ad a kombucha sört erjedni .
12

Keverje össze a kombucha , miután egy hét telt el . Kóstolja meg a kombucha 10 után 12 nap telt el , hozzátéve, több cukrot, ha szükséges - az élesztő a kombucha fogyaszt cukrot. Az élesztő is válik, szénsavas után hozzá több cukrot, mert az élesztő teremt több szén-dioxidot .
13

Idd meg a kombucha teát , amikor a tea íze csak jobb az Ön számára. A tea íze hasonlít a pezsgő almabort . Ital a 4 oz . naponta szerint a Columbia Egyetem Egészségügyi Szolgálat .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva