Hogyan használjuk illóolajok csökkentésére horkolás

Akár vagy egy másik barát vagy családtag a horkol, a szarufa - zörgő hangokat lehet, hogy szerencsétlen mindenki körül vagy szomszédos megpróbál aludni . Az egyik megközelítés , hogy a horkolás csökkentésére kötet kezelhető speciális illóolaj alapú köd spray. Ezek a kellemes illatú spray könnyen elkészíthető . Vannak különböző képletek , amelyek segítenek cím horkolást. Itt van két segítségével készítsen egy köd szórással illóolajok, amely segít orvosolni a horkolás . Ez az, amire szüksége van
tiszta illóolajok
kis köd permetező ( 4 fluid oz.)
Tisztított víz

Show More utasítások
1

a 100 százalék tiszta illóolajok - csak ezek nyújtanak egészséges előnyöket. A címke állami " 100 százalékos tiszta . " Megtalálhatja őket a bioboltokban és az interneten. Ne használjon szintetikus olaj , mert nem azonos előnyöket.
2

Válassza ki, melyik képletet inkább annak alapján, amit a személy horkolás inkább szaga . Formula használ, geránium , levendula , majoránna , cédrusfa, eukaliptusz és bazsalikom illóolajok . Formula két használ majoránna, citromfű , szantálfa , mirtusz és a levendula .
3

Készítse elő a köd szórófejes flakonban . Töltse az üveget 4 fluid oz . ( vagy 120 ml ), tisztított víz .
4

Add az olaj a Formula One. A vízzel, adjunk hozzá 50 csepp geránium , 50 levendula , 50 majoránna , 20 cédrusfa, 15 az eukaliptusz és 15. bazsalikom .
5

Add az olaj a formula kettő. A vízzel, adjunk hozzá 60 csepp majoránna , 40 citromfű , 40 szantálfa , 30 mirtusz és 30. levendula .
6

Cap az üveget, és rázzuk jól keverjük össze összetevőket.

7

Spritz öt és 10 spray a köd a levegőben, lefekvés előtt , és az a személy, aki horkol lélegezzük be mélyen néhányszor . Ha szükséges , akkor a köd ismét az éjszaka folyamán , hogy segítsen megnyugtatni a horkolás .