Masszázs olaj Előnyök

Masszázs terápia használata javítja a vérkeringést , elősegíti a méreganyagok eltávolítását és puhítja a feszült izmokat, elősegítve a paraszimpatikus idegrendszer . Együtt masszázs előnyöket , meg kell figyelni, hogy milyen típusú olaj választja , mielőtt elkezdené a következő masszázst , a különböző olajok hozam különböző előnyöket . Coconut Oil

Ha a test hőmérséklete megemelkedik , például amikor megkapta a masszázs a szabadban, a közepén egy ragyogó nyári napon , eléri a kókuszolaj , ami a hűtő hatás . Továbbá, kókusz olaj és mikrobák is, amely védi a bőrt a fertőzések és hozzájárulhat a ráncokat .
Vastagabb Olajok

Ha hideg , akkor olíva-vagy szezámmag olajok. Mind a munka a harcot a szabad gyökök a szervezetben , ha felszívódik a masszázs . Ezek az olajok az egészséges sejtek működését.
Nedvesség

Masszázs olaj, jelentős szerepet játszik a hidratáló a bőr . Kókusz olaj zsírsavakat tartalmaz , amelyek segítenek , hogy kövér a bőrt, és táplálja a nedvességet a masszázs során. Mogyorós egy gyorsabb száradó olaj, amely nem hagy maradék mögött , de továbbra is fenntartja a bőr rugalmasságát .
Illóolajok

beadni olajok a masszázs hozzá az előnyöket illóolajok a masszázs élményét. Például , próbálja kamilla olajat, hogy segítsen igazság a száraz , irritált bőr és adjunk hozzá egy nyugtató hatású inhalációs . Válassza ki a sárgarépa gyökér olaj segít tisztázni a bőr foltok . Eukaliptusz olajat lehet használni , hogy segítsen tisztázni a torlódás vagy asztma nehézségeket . Tárolja illóolaj beadásra masszázs olajok egy sötét színű üvegben , mert lebontják műanyag tartályok . Az olajokat ne tegye ki közvetlen fénynek hosszabb ideig .
Szempontok

, hagyja abba a használatát a masszázs olajat, ha bőrirritációt kezdődik és forduljon orvosához . Ha adsz egy masszázs , ellenőrizze a barátod gyakran , hogy megbizonyosodjon arról , hogy a nyomás és a masszázs olaj nem okoz neki semmilyen kényelmetlenséget . Is, forduljon orvoshoz beadása előtt masszázsterápia egy terhes nő , ahogy nem szabad kitenni bizonyos illóolajok vagy speciális trigger pontokat masszírozzák . Végül, ha az olaj szaga avas , bízz az orrát , és dobd ki .