- Szilárd matrac: A SIDS kockázatának csökkentése érdekében kemény, lapos matrac használata javasolt. A matracoknak elég keménynek kell lenniük ahhoz, hogy támogassák a baba testét, és ne engedjék, hogy a fej besüllyedjen.
- Hátsó alvás: A SIDS kockázatának csökkentése érdekében mindig aludja el babáját a hátán. Soha ne aludja el a babát a hasán vagy az oldalán.
- Nincs laza ágynemű: Tartsa távol a kiságyat laza ágyneműtől, beleértve a takarókat, párnákat, lökhárítókat és plüssállatokat. Ezek az elemek növelhetik a SIDS kockázatát.
- Cumi: A cumi csökkentheti a SIDS kockázatát. Fontos megjegyezni, hogy cumit csak a baba elaltatásakor szabad használni.
- Fehér zaj gép: A fehér zajos gép segíthet nyugodt és megnyugtató alvási környezetet teremteni a baba számára.
- Szobahőmérséklet: A SIDS kockázatának csökkentése érdekében tartsa a baba szobahőmérsékletét 68-72 Fahrenheit fok között.
Fontos megjegyezni, hogy nincs olyan termék, amely teljesen megelőzné a SIDS-t. Azonban e termékek kombinációjának használatával és a biztonságos alvásra vonatkozó ajánlások betartásával csökkentheti a SIDS kockázatát, és hozzájárulhat babája biztonságának megőrzéséhez.