a teakettle vagy egy kis fazék vizet forralni . Egy csésze vizet minden bögre méretű adag tea is elegendő .
2
Put 1 tk. szárított levendula egy tea szűrő minden pohár vizet. Lehet hozzá kamilla vagy citrom verbéna egy kicsit más ízű . Levendula és más gyógynövény növények állnak rendelkezésre sok természeti és bioboltokban .
3
Brew a levendula tea egy teáskanna 5-től 10 percig , attól függően, milyen erős , hogy tetszik . Ne hagyja, hogy sört túl hosszú, vagy lesz keserű .
4
Öntsük a teát egy bögrébe , és adjuk hozzá a cukor , a tej és a méz , ha szükséges. Sip lassan , így a gyomorpanaszok , hogy rendezze .
5
rágcsál valami könnyű kekszet vagy pirítóst , ahogy inni a teát . A kombináció a levendula és a kis mennyiségű étel a gyomorban is enyhíti a kellemetlen érzést miatt emésztési zavarok , hányinger vagy akár az éhség .
Nyugodt a gyomorrontás A Levendula fürdő
6
Adjunk hozzá 1 /4 1 /2 csésze szárított levendula a meleg fürdő . Állítsa be az összeget a virágot használata , hogy ellenőrizzék a erejét illat .
7
Hagyjuk, hogy a növény , hogy tompítsa , és betölt a vízben néhány percig .
8
Get a kád és a pihenésre. A levendula felszabadítja a finom illata , mint steeps . A nyugtató tulajdonságai megnyugtatni egy gyomorrontás .