Home Jogorvoslat Orrmelléküregek

Az orrmelléküregek üreges , levegővel töltött üregek felett található a szem , valamint a belsejében a arccsont , mögötte a híd és a felső rész az orr . Ha a sinus üregek eltömődött , a nyomás növekszik, és fájdalmat okoz . Amikor orrmelléküregek fertőzött vagy duzzadt , akkor fáj rettenetesen, és vezethet a sinusitis , az orrmelléküreg-gyulladás és az orrjáratok. Sinus probléma lehet fájdalmas és frusztráló . Öngondoskodás otthon is segít enyhíteni sok tünete arcüreg problémák . Sinusitis , a fő oka a Sinus problémák

Orrmelléküreg minősül akut vagy krónikus . Akut sinusitis is hirtelen , és általában az okozza, bakteriális vagy vírusos fertőzések , a felső légúti , mint a megfázás, allergia, vagy esetenként a belélegzett irritáló . Krónikus sinusitis tart hosszú ideig. Ez általában akkor fordul elő több, mint négy alkalommal , és okozhatja a strukturális problémák , mint például a sérülés arccsontok vagy kis növedékek az orrát.

Tünetei sinusitis közé tartozik az arc és a fej fájdalom , láz, köhögés , fül vagy a fogfájás , gyengédség , a homlok és arccsontja . Ha megérinti a homlokon át a szem vagy az arcon vagy a híd az orr fájdalmat okoz, az orrmelléküregek lehet fertőzött , hogy az " recept Táplálkozási gyógyítás " James és Phyllis Balch .
Jogorvoslat az a Help Sinus problémák

Home jogorvoslatok segíthet megnyitni az orrmelléküregek és enyhíti a szárazság. Előmozdítása vízelvezető , ez nagyon fontos, hogy igyon sok folyadékot . Belélegzése gőz fölött egy tál vagy serpenyőben nagyon forró vízzel (nem , miközben a tűzhelyen ), naponta többször segít megnyitni a melléküregek. A Neti Pot , elérhető a legtöbb kiskereskedelmi vagy bioboltokban , lehet használni, hogy segítsen csatorna orrmelléküregek . Add a a keverék 1/2 teáskanál só , langyos vízzel és egy csipet szódabikarbónát a Neti Pot . Öntsük a keveréket mindkét orrlyukba , miközben borravaló a fejét oldalra , és egy mosogató. Meleg borogatással és /vagy jég csomagolásban is enyhíti a fájdalmat . Meleg segít néhány ember , hideg mások. Válassza ki, mit dolgozik. Steamy zuhanyzók hozhat enyhülést , mint well.Massage nagyon hasznos az arcüreg problémák . Akupresszúra lehet tenni otthon óvatosan lenyomva tartja a belső széle minden szem a híd az orr , illetve a belső pontot minden szemöldök néhány pillanatig . Is nyomja az oldalán mindkét orrlyukba alján az arcát , vagy a közepén a alsó részén a homlok adhat enyhülést , és elősegíti a vízelvezetést .
Élelmiszerek Heal Orrmelléküregek

kén , a vegyület , ami akkor sírni, amikor szeletelő egy hagyma , segíthet, hogy könnyebben lélegeznek szerint Barbara Klein professzor az élelmiszerek és a táplálkozás és szerkesztője a Journal of Food Science. Egyéb hasznos konyhai sinus jogorvoslatok közé leves készült fokhagymás , jalapeno és cayenne bors (vagy kevert ételek) és a torma . Készíts egy paszta gyömbér , fahéj és szegfűszeg , és vigye a homlokára a zsúfoltság . Almaecet, hozzá a belélegzett gőz vagy kevert egy pohár meleg vizet kell inni , akkor is hasznos lehet .