Ivóvíz a leghatékonyabb módja annak, hogy megtisztítsák a testet a terhesség alatt. Igyon legalább nyolc 8 uncia pohár vizet egy nap .
Figyelmeztető
Kerüljön minden növényi vagy méregtelenítés jogorvoslat terhesség alatt. Nem csak ezek a jogorvoslatok tudományosan nem bizonyított, hogy működik , hogy lehet ismeretlen hatással van a baba .
Típusok
kivágása koffein, az alkohol és a nikotin is közvetlen módon , hogy megszabaduljon a szervezet a toxinok . Ezen kívül , nem fogyaszt ezek az anyagok jobb a babának.
Szempontok
Kitart a nem feldolgozott élelmiszerek egy másik módja, terhes nő tisztítja a testüket . Ha nem tudja, mi van benne , ne edd meg .
Előnyei
Edzés közben , izzad , tisztító a test , a legbiztonságosabb és a leginkább természetes módon. Gyakorlat is lesz hozzá előnyöket az Ön és a baba .