Még több friss, nyers , gyümölcsök és zöldségek a diéta. Azt is meg kell növelni a vízfogyasztás , hogy 8 és 12 pohár vizet naponta.
2
Növeld E-vitamin bevitel mintegy 500 mg naponta.
3
Brew egy csésze erős borsmenta tea majd áztassa a ruhát a keveréket, és közvetlenül az érintett területeken. Ha úgy tetszik , akkor is öntsünk egy erős sört egyenesen a fürdőbe.
4
itatni vékony szelet uborka 1 csésze col vizet és 2 evőkanál friss citromlé egy percre. Alkalmazza az uborka szeleteket közvetlenül az érintett területek 10-15 percig , majd távolítsa el . Alkalmazza a kezelést 2-3 alkalommal naponta.