Home kúrákkal szájszárazság

koffeint , a stressz, a fájdalomcsillapítók és sok fajta mai orvostudomány is eredményezhet az egészségügyi állapota xerostomia . Más néven szájszárazság , a feltétel lehet, hogy nehéz lenyelni , és beszélni , és vezethet a fogszuvasodás a fogak és a fertőzött íny. A víz és a folyadékok

Igyál vizet . Legalább nyolc pohár vizet , minden egyes üveg mérési 8 dkg , naponta. Legyen egy pont , hogy mossa le minden étkezés vízzel . Vágja le a tea, kávé, szénsavas italok vagy üdítő . Segítség a folyosón az élelmiszer némi folyadékot az étel , mint például a mártás , pörkölt , mártás , leves vagy erőleves . Próbálja puhább élelmiszerek, mint a tészta , csúszós élelmiszerek, mint a joghurt .
Sugar

Mivel a szájszárazság gyakran a kiszáradás , nagyon fontos, hogy a szervezet elektrolit a rehidrálása meg . Eltekintve a boltban vásárolt főzeteket , könnyedén , hogy néhány otthon keveréke egy evőkanál cukor , fél teáskanál szódabikarbóna , egy teáskanál sót és egy kis lime levét egy pohár vizet.

Fruit magok

szopás a gödrök a gyümölcsök, mint a nektarin, az őszibarack és a cseresznye lesz támogatás növelése a nyál , anélkül halmozása zsírkalóriákat rá a diéta.


Zeller

Zeller sok víztartalom , segít felrázni nyálmirigyek , és tartsa a száját nedves .
Natural Breath édesítőszerek

szájszárazság gyakran kíséri a rossz lehelet , próbálja ki a petrezselymet és az ánizs vagy édeskömény , a természet lehelete frissítő szerek. Míg a petrezselyem egy nagyszerű forrása a tápanyagok, mint a vas, kalcium és C-vitamin és A , egy teáskanál keveréke ánizs és édeskömény vagy édeskömény és rozmaring segít a száját , hogy maradjon nedves. Azt is áztassa keveréke egy teáskanál ánizs , szárított menta és a rozmaring és a két és fél csésze forró vízzel , és használja gargarizál naponta többször . Ne vásároljon szájvíz alkoholt tartalmaznak , ami ahhoz vezet, hogy a szárítás a száj.
Cayenne bors

szájszárazság is akadályozhatja az ízlelőbimbók a különbséget az ízét élelmiszerek , így a használata sok cayenne bors az étkezést , hogy felrázza a nyálmirigyek . Van salsa , egy kis chili vagy bármit, savanykás , hogy rábírja a nyálmirigyek titkos gyümölcslevek .
Általános intézkedések

Próbálj meg aludni az ajkad , és az orrodon keresztül lélegezni . Öblítse ki a száját néhány alkalommal naponta vízzel vagy sós , fluorid , vagy víz elegy , citromlé és glicerin . Lélegezz gőz , és próbálja fenntartani nedves levegő körülötted párásítók otthon.