Vegye 1,00 mg C-vitamin , két-három alkalommal naponta. A C-vitamin segít csökkenteni a gyulladást , és segít az egészséges bőr elősegíti a sejtek növekedését és a bőr gyógyulását . Matton 2
Vegyünk 400 NE E-vitamin naponta. Gyermekek venni mintegy 200 NE naponta . Az E-vitamin elősegíti a bőr gyógyulását és azt is megakadályozza, hogy az oxidációs esszenciális zsírsavakat.
3
Vegyünk egy zsírsav -kiegészítő, amely tartalmaz omega -3 , 6 és 9 zsírsavak. Ha nem talál egy terméket , mint ez, csak hogy 1,8 gramm halolaj egy 480 mg-os adag EPA . Zsírsavak segítenek csökkenteni a gyulladást és enyhíti a szárazság , és segít gyógyítani ekcéma .