Az akupresszúra rövid és hosszú távú enyhülésre egyaránt használható. Az azonnali enyhülés érdekében legalább 10-15 perces, de legfeljebb 30 perces akupresszúra használata javasolt. A hosszú távú enyhülés érdekében az akupresszúra 3-5 percig használható, naponta többször is. Fontos megjegyezni, hogy mindenkinek más a szervezete, és a megkönnyebbüléshez szükséges idő eltérő lehet. Javasoljuk, hogy rövidebb időtartammal kezdje, és szükség szerint fokozatosan növelje.
