Irányított Imagery Scripts for Kids

A képzelet egy hatékony eszköz abban, hogy a gyermekek elérjék pihenés stressz és a szorongás . Szerint Dr. Charlotte Reznick , oktatási pszichológus és társult klinikai pszichológia professzora a University of California, Los Angeles, " a gyerekek létre képeket fejükben ... meggyógyítani a bajok . " A szó egy bűnözőt , hogy fájdalmasan szégyenlős , ​​a gyermek képzelni magát, olyan erős és kimenő segítségével irányított képek szkripteket. Animal Friends

Hozzon létre egy állat barát a gyermek , hogy segítsen enyhíteni a szorongás és vezesse őt , hogy életképes megoldásokat a problémákra . Mint Reznick szerint " Gyakran biztonságosabb és könnyebb az állatok barátai megoldásokat kínál a problémákra kreatív .... " Animal Friends biztonságot nyújt a gyermek , akik kételkednek , hogy képes kijavítani a hibát .

a gyermek küzd alvási problémák , a következő szkriptet segíthetnek :

Feküdj vissza az ágyba , és csukja be a szemét . Itt jön Ruby , a piros madár barátja. Figyelj , ahogy énekel egy édes dal a beat a szél . Tweet , csipog ; csipog , csipog . Zene jegyzetek fölé emelkedik a fejét, ő énekel . Ahogy tweetel minden jegyzetet , képzeld el, szomorúság lebegő el vele a levegőben. Ruby dal végéhez közeledik , és ő azt akarja, hogy boldog legyen, és az alvás . Lélegezz mélyen , mint a dal véget ér , és van édes álmok. Köszönöm, Ruby .
Helping Gifts

Reznick kijelentette ajándékok szimbolikus és mi a gyereknek szüksége van a pillanatban küzd . Egy ajándék képviseli a minőséget a gyermek úgy érzi, hiányzik , vagy a hatalom kell neki a siker . Legyen ez még erősebb az Ön gyermeke azáltal, hogy egy kézzelfogható ábrázolása az elképzelt ajándék .

Gyermek küzd a megfélemlítés , a következő script segíthet :

Csukd be a szemed és képzeld van sétál egy utat az erdőben . Mész néhány percig , és lát egy fényes tárgyat az ecset előre. Gyorsan gyalog felé , és vedd fel. Ez a kristály, ami a napfény és megteremti a szivárvány. Úgy nézel le újra , és látni a kis papírdarabot . Írt a papírra a két szó - erős és biztonságos. Ez a kristály van hatalma, hogy megvédjen téged a veszedelem szavakat vagy csalódások . Ön biztonságban szomorúság , ha tartani ezt a kristályt a kezedben . Ön tesz a kristály a zsebében, és egy mosollyal az arcán . Tudod, ha már ez a kristály , akkor biztonságban az aljasság mások és erős , hogy lépjenek előre az álmaid .
Colors

szín egy hasznos eszköz a gyógyító fizikai és érzelmi fájdalom. Sok gyerek fogja társítani színek különböző érzéseket , mint például a vörös düh és a sárga boldogságot szerint Reznick . Létrehozása irányított képek szkriptek , hogy segítsen megérteni a gyermek érzéseit, és a képviselő színek elfojtani a stressz érte .

Gyermek foglalkozik a depresszió , a következő szkriptet hasznos lehet :

Most van elképzelni sötét ég , fekete felhők . A test és a lélek azt mondják nekünk, hogy szomorú. Meg kell találni egy boldog színt , hogy mozog a sötét felhők el . Vessünk egy séta . Ön séta a tengerparton , a sárga nap süt a kék víz . A fehér homok között, a lábujjak , és látod, piros és narancssárga esernyő egészen a partra. Továbbra séta a tengerparton , nézte a színeket táncolnak körül. Fordulj meg, és látni a sötét felhők messze a horizonton . Tovább halad a gyönyörű színek körül. Úgy érzi, nyugodt és boldog tudva a szomorúság mögött .