Egészség és a Betegség

Hogyan kell öltözni a fagyos hideg a buszmegállóban

" Old Man Winter" hamarosan fel az Egyesült Államokban , és ez egy plusz " harapás " vagy két lovas a buszok , mert állni a busz megáll. Hideg levegő veszélyezteti mind a kényelem és az egészség , de a megfelelő ruházat tartani busz lovasok meleg és száraz, várva kívül a szállítás érkezik . Függetlenül attól, hogy a gond az, magad , hiszen a busz az út a munka, vagy a gyerekek, akik busszal az iskolába , hogy a hideg külső és a meleg belső várva a buszt. Ruha rétegek

szigetelje magát a hideg ellen a buszmegállóban öltözködés laza szabású rétegek , amelyek segítenek megtartani a hőt , és melegen tart brutális hőmérséklet . Másik előnye viselése réteg el tudja távolítani ruházati cikkek , ha túl meleg után megy benne . Még mindig izzad a téli , ami okozhat a hideg. Kerülje izzadtság azáltal, hogy az első réteg egy könnyű felszívódás típusú shirt készült poliészter, nylon vagy selyem , amit viseljen megfelelő ellen a bőrt. Viseljen pulóver , gyapjú pulóver vagy kötött pulóvert , mint a második réteg , felső le a víz -és szélálló kabát . Lábak nem reszket , ha ruha termikus " Long John " a fehérneműt vagy elvezető sportos viselet alatt viselt gyapjú nadrág vagy vízálló sportos , szél vagy hó nadrág .
Cover Your Hands

kesztyű ne kézzel melegebb, mint a kesztyűt. Az ujjai megosztják a hőt egymással, és kapcsolja be a kesztyű egy hangulatos Cocoon a kezed . Az ujjatlan kell egy pirítós meleg bélés alatt a szél-és vízálló shell . Hosszabb mandzsetta segít további hő- és megakadályozza minden olyan területet, a csukló attól, hogy ki vannak téve a fagyos levegő .
Protect Your Feet

Ügyeljen arra, hogy ne túlságosan kiöltözik a láb , túl sok pár vastag zokni is akadályozza forgalomba elszigetelésére a lábujjait, és így a zsibbadt " kismalacok . " ujjak nagyon érzékenyek a fagyás . Mint az ujjait , meg kell kígyózik szoba generálni test melege. Gyapjú vagy poliészter zokni jó lehetőség , de a nedvesség - ivás pamut zokni gyorsan be nedves és kényelmetlen. Kerülje annyira rétegződés , hogy meg kell kényszeríteni a lábad a cipő vagy csizma . Bélelt , vízálló bakancs a legjobb védelmet nyújt a láb és az alsó lábak. Cipő kellene gumi , csúszásgátló talp , különösen akkor, ha vánszorog át jeges és havas körülmények között , hogy a buszmegálló .
Viseljen kalapot és sál

nagy részét a test hő távozik a fejed , hogy tartsa a meleget belülről felöltötte a kalapot . A gyapjú kalap fül , vagy egy gyapjú kötött sí sapka lehúzta a füle nyújt kiváló védelmet nyújt a hideg hőmérséklet. Tekerjük a gyapjú sálat a nyakába , és emelje meg , hogy fedezze a szája és az álla , ha szükséges. Felveheti még több meleget tucking néhány sálat belül előtt a kabátját .
Remember Your Eyes

napszemüveg nem csak a nyári és a trópusokon . Napfény havon létrehozhat egy intenzív ragyogás , így védi a szemet a törzsből , öntözés és a szél , szárazság egy pár árnyalatok .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva