Egészség és a Betegség

Megfelelő Diéta fekély kezelés

A múltban , diéta hitték, hogy felelős a legtöbb fekély . A betegeket tanácsos elkerülni zsíros és fűszeres ételeket , hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat a fekély . Ma már az orvosok tudják, hogy a legtöbb fekély által okozott baktérium Helicobacter pylori . Élelmiszerek és a speciális diéta nem valószínű, hogy gyógyítani fekély , de hasznos lehet , hogy figyelemmel kíséri az ételeket, hogy ideges vagy irritálja a gyomorfekély . Food Journal

Foods nem gondolják , hogy felelős a gyomorfekély , de lehet tartani az élelmiszer- napló , és írja le az étel, amit eszik minden nap . Ha a tünetek fellángolnak , jegyezze be a folyóirat . Idővel , akkor kezdi észrevenni az élelmiszerek okozzák a legtöbb gyomorpanaszokat . Sokan úgy találják, hogy zsíros vagy fűszeres ételek okoznak a gyomor , hogy ideges , de ez nem fontos, hogy csak enni kímélő ételekkel .
Fogyás

Fogyás lehet segít csökkenteni a fájdalmat és tüneteket gyomorfekély . Az alacsony kalóriatartalmú étrend , amely megszünteti 500 kalória naponta a szükséges összeget , hogy fenntartsák a súlya elég ahhoz, hogy veszít egy font per hét .
Helyes döntésekkel , ha étkezés tervezés . A kiegyensúlyozott étrend 30 százalék zsírból származó kalóriát sovány fehérjeforrások , és 30 százaléka a kalória egészséges zsírok. Jó választás sovány fehérje bőr nélküli csirke és a hal . Hideg vízben a halak , mint a tonhal és a makréla is tartalmaz omega -3 esszenciális zsírsavak , amelyek fontosak a jó egészség . Egészséges zsírok kell, hogy legyen része a diéta . Dió és olívaolaj jó forrásai az egészséges zsír .
A végső 40 százaléka a kalória szénhidrátokból kellene származnia . A gyümölcsök és zöldségek a legjobb forrás a szénhidrátok a fogyókúra . Ezek az ételek is segít , hogy mindig egészséges és mentes a fekély fájdalom .
Életmódváltás

Életmód változások sokkal fontosabb, mint a speciális diéta . Ne egyen túl közel a lefekvés , és tartsa a fejét emelkedett kerülni a savas reflux . Az alkalmazott módszerek kerülni a savas reflux is egészséges a gyomorfekély .
Hagyja abba a dohányzást , ha dohányzik . Ez egy sokkal fontosabb , mint a szokás , hogy megtörje a diéta. A dohányzás gátolja a gyógyulási folyamat egy fekély. Egyes gyógyszerek alkalmazását kerülni kell , mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők, amelyek gyulladáscsökkentő gyógyszereket használt fájdalom . Fájdalomcsillapítók, mint például a paracetamol a jobb választás azok számára, akik fekély .

Kapcsolódó cikkek
Meghatározása a gyomorfekély
Gyomorfekély Diagnózis
Megfelelő Diéta fekély kezelés
Megelőzése gyomorfekély
H pylori baktérium fertőzés
1. fokozat mucositis
Hogyan kell kezelni 2nd Stage felfekvések
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva