Egészség és a Betegség
Honey régóta a gyógyászati felhasználás ből származó ie 2500 , az első rögzített Sumeria az agyagtábla . Hippokratész , az ókori orvostudomány atyja , a méz kezelésére sebek , fekélyek és még aranyér . Ami a citrom , a rómaiak , mint egy gyógymód minden méreg , és a jól ismert gyógymód emésztési problémák .
Fogyás tulajdonságait
Citrom különösen magas a C-vitamin és a citromsav, együtt más tápanyagok , mint a kalcium , magnézium, bioflavonoidok , pektin és limonén --- amelyek mind elősegítik immunitás és a fertőzések leküzdésében . Szerint www.realself.com , citromlé működik az emésztésben és a máj tisztító . A magas citromsav citrom segít, hogy ösztönözze gyomornedvek és nyál segít az emésztési folyamatot, míg a C-vitamin tartalma gyorsítja az anyagcserét .
Méz jó helyettesíti a édesítőszerek . Nem csak ez ad bónuszokat tápanyagok --- riboflavin , niacin , pantoténsav , folsav , C-vitamin , ásványi anyagokat és antioxidánsokat , már több íz -és 75 százalékkal kevesebb kalóriát tartalmaz , mint a hagyományos cukor. Ha kevesebb édesíti az ételt , ami a kevesebb kalóriát fogyasztanak . Honey is fenntart egy állandó energiaforrás , ellentétben a gyorsan égő rohanás rendszeres cukor. Ennél is fontosabb , a méz képes mozgósítani az extra zsírlerakódás a szervezetben, és használja azt az energia a napi feladatokat .
Citrom és a méz kombinációja
a hagyományos indiai Ayurveda és ősi egyhangúlag ( gyökerező görög ) orvostudomány , mézet használnak , mint a bázis gyógyítására elhízás a legkülönfélébb módokon . Leggyakrabban , méz párosul citrom, fahéj is a maximális eredményt. Javasolják egy pohár meleg vízzel , kevert 1 evőkanál. A méz és 2 tk. citromlé minden reggel . Ez a főzet lehet venni, naponta többször , akár fél órával minden étkezés előtt . Azt is fel lehet venni , miután egy nagy és zsíros ételeket, mert egy hatékony emésztő-és méregtelenítő támogatás .