Mit köröm Mondd meg az Ön egészségét ?

Amikor érzi jól magát, akkor lehet, hogy ellenőrizze az Ön egészségét segítségével hőmérő, vagy a vérnyomás gépet . Talán lehet mondani a színét a bőr , ha lázas . De már valaha próbálta nézi a körmeit , hogy kitaláljuk, mi folyik odabent ? A szín, forma és textúra a körmök is néha nagyon jó indikátora az egészségre. Mi az egészséges és egészségtelen körmök kinézni?

Körmeit olyan eszközök, az egészségügyi vizsgálat , de először meg kell tudni , mi az egészséges és egészségtelen körmök néz ki .

Egészséges körmök simák . Ezek mentesek a gerincek , völgyek , mélyedések , vagy elszíneződés . Cuticles mentesnek kell lennie a repedések és a könnyek , jól hidratált és sima .

Egészségtelen körmök lesz természetellenes szín vagy árnyalat. Ezek lehetnek repedezett, törékeny vagy akár osztott .
Változást Köröm Színes vagy Texture

változás a színét a körmök utalhat egészségügyi problémák. Kék körmök azt jelenti, hogy a szervezet nem kap elég oxigént , míg a nagyon piros körmök jelezheti a szívbetegségek . Természetellenesen fehér körmök összefüggésbe hoztak májbetegségben vagy vérszegénység , körmök és sárga cukorbeteg. Félig fehér , félig rózsaszín körmök is jelenthet a vesebetegség .
Körmök és a mentális egészségügyi

Ragged köröm és a körömágybőr jelezheti érzelmi stressz , a szorongás vagy a kompulzív zavar . Valaki, hogy felveszi az ujjaikat , harap a körmüket vagy ás saját cuticles gyakran ideges , szorongó vagy csapdába szokás. A tanulmány címe: " Clinical Pediatrics ", megjelent 1990-ben , orvosok Lane Robson és Alexander KC Leung azt mutatják, hogy a fiatal gyermekek, akik harapni körmüket kezdődhet a pusztító szokás utánzásával felnőtt vagy idősebb gyermekek .
Körmök és Táplálkozástudományi

körmök hasznot annyi a helyes táplálkozás mint a többi a szervezetben. Gyenge és törékeny körmök jelezheti , hogy szükség van a kalcium . B-vitamin hiány a valószínű oka a gerincek és a barázdák. Hangnails akkor javasoljuk, hogy hiányos a C-vitamin és a folsav . Az ökölszabály a helyes táplálkozás öt , hogy túlélje . Az evés legalább öt gyümölcsöt és zöldséget naponta , akkor tartsa a körmök és a test erős és egészséges.
Szempontok

Nem minden köröm rendellenesség vagy elszíneződés jelzi beteg egészségre. Az orvos meg fogja vizsgálni köröm problémák , mint egy tünete a betegség, de általában a különbség a köröm megjelenése is van legalább egy másik kísérő orvosi tünet. Ha nehezen lélegzik - , ​​és a köröm egy kék árnyalat -, akkor lehet, hogy nem kap elegendő oxigént. Azonban a kék árnyalat önmagában nem elég ahhoz, hogy aggodalomra ad okot.
Tévhit

egyik uralkodó mítoszok köröm fehér foltok , hogy ők okozzák a kalcium-vagy vitaminhiány . Fehér foltok , más néven Leukonychia , oka lehet a túl kevés cink, de a valószínűsége , hogy már a köröm sérült valamilyen módon. Előfordul, hogy a zúzódás előfordul héttel a fehér foltok jelennek meg .
Ajánlás

feltétele a köröm is jelzi az egészségügyi körülmények, vagy vitaminhiány , de nem pánik, ha azt észleli, hogy a körmök is elszíneződhet vagy megváltozott szerkezetű . Beszélje meg orvosával , mielőtt ugrás következtetéseket . Ő fogja használni a nyomokat, a körmök , mint csak egy a számos tényező meghatározó az egészségre .