Mik a kezelések a hőhullámok és éjszakai izzadás ?

Hőhullámok és az éjszakai izzadás néhány a leginkább rettegett tüneteit a női menopauza . Jellemzőjük a túlzott izzadás a nap folyamán , és az éjszakai . Van számos olyan kezelések, hogy lehet használni a hőhullámok és éjszakai izzadás. Gyógynövény

Gyógynövény természetes kezelés, amely felhasználható a hőhullámok és az éjszakai izzadás . Gyógynövények , hogy lehet használni , hogy fogalmazzon gyógynövény erre a célra többek között Cimicifugával , chasteberry , zsálya és vörös lóhere .
Hormonpótló terápia

hormonpótló terápia ( HRT) az egyik legszélesebb körben használt orvosi kezelések a hőhullámok és éjszakai izzadás. Ez magában foglalja a használata egy vagy több a női hormonok, és adjuk formájában egy pirulát , vaginális krém vagy tapasz . ( Lásd a Kapcsolódó címeket ).
Akupunktúrás

Az akupunktúra egy ősi kínai kezelés , amely felhasználható a hőhullámok és az éjszakai izzadás . Ez magában foglalja a beiktatása hosszú, finom tűket a test konkrét kérdésekről .
Soy Protein

hozzáadása szójafehérje a diéta segíthet enyhíteni a hőhullámok és az éjszakai izzadás . Meg lehet beszerezni szójatej , tofu , tempeh és edamame .
Aerobic Exercise

Munka egy izzadság keresztül aerob edzés jelentősen csökkentheti éjszakai izzadás és hőhullámok .