Körülbelül ideges gyomor

Gyomorrontás , más néven emésztési zavar vagy emésztési zavar olyan gyakori állapot , amely hatással lehet minden korosztály bármikor. Gyomorrontás általában egy átmeneti állapot , amely nem jelent komoly veszélyt, de ha ez többször előfordul ott lehet a kiváltó ok. Jelentősége

számos tényező járulhat hozzá a fellépő gyomorrontás . Ezek a tényezők lehetnek túlevés, eszik túl gyorsan, a típusú élelmiszerek evett , mint a zsíros ételek, a stressz , a szorongás vagy fertőzés . Gyomorrontás is előfordulhat, mivel a terhesség , tengeri betegség vagy influenza.
Features

A leggyakoribb tünet , hogy az emberek panaszkodnak a fájdalom a hasi területen . A gyermek gyakran mondják, hogy a gyomra ( has ) fáj. A tünetek , ami általában velejárója gyomorrontás van : Fájdalom abdomenBloatingNauseaVomitingHeartburnExcessive belchingCramps
szempontok

Számos kiváltó okozhat a fellépő gyomorrontás . A trigger egy azonosító tényező megelőző kezdete egy adott tünet vagy tünetegyüttes . Ha megtanulják felismerni a kiváltó és elkerülni őket , hogy lehet enyhíteni , vagy csökkenti annak az esélyét ismételt szenved a feltételt . Gyakori kiváltó gyomorpanaszok a stressz , a szorongás és idegesség . Elég gyakori , hogy tapasztalatokat gyomorfájdalom , hasmenés , ha ideges vagy feszült egy helyzet vagy esemény. Bizonyos gyógyszerek is okozhatnak gyomorpanaszokat . Az ilyen enyhe mellékhatások alábbhagy, ha a szervezete hozzászokott a hosszú távú gyógyszeres kezelés . Azonban , ha csak a gyógyszert egy rövid ideig , akkor lehet, hogy foglalkozni azzal a feltétellel , amíg beadta azt. Győződjön meg róla, következő utasításokat és étkezés a gyógyszert, ha indokolt. Ön is kérdezze meg orvosát , ha más gyógyszert is felírni.
Effects

étkezési szokások is okozhat gyomorpanaszokat . Ha a hasi diszkomfort után következik fogyasztása bizonyos ételek az lenne a legjobb , hogy elkerüljék ezeket az élelmiszereket . Étkezés zsíros és /vagy a fűszeres ételek gyakori oka a gyomorpanaszok . Az emberek gyakran szenvednek a gyomorpanaszok , ha túl sokat fogyasztanak ételt egy étkezés . Evés kisebb adagok gyakrabban segíthet enyhíteni a problémát. Fogyasztása étel túl gyorsan is nehéz az emésztésre . Fontos, hogy az élelmiszer- rágni megfelelően . Kerülje a helyes étkezés lefekvés előtt . Alvó egy teli gyomor okozhat emésztési és zavarhatja az alvás . Ne feledje, hogy lesz túl hosszú ideig nem evés is okozhat hányingert és a gyomorpanaszokat .
Figyelmeztetés

Ismétlődő rohamok gyomorpanaszok lehet egy kiváltó ok , például fekély vagy más egészségügyi állapotát. Súlyos gyomorpanaszok okozhatja ételmérgezés , a gyomor gyulladása , vakbélgyulladás , vagy más bélrendszeri rendellenességek . Ha szenved ismétlődő gyomorpanaszokat és tapasztalat erős fájdalom a gyomorban, a legjobb, ha orvoshoz kell fordulni , hogy zárja ki a súlyos állapot .
Megelőzés /Solution

Mild gyomor ideges lehet kezelni azáltal, over-the -counter gyógyszerek, mint például a savkötők vagy gyógyszer enyhíti a hasmenés . Fontos, hogy a megfelelő ágynyugalom és igyon sok folyadékot a kiszáradás megelőzésére , különösen , amikor a gyomor ideges tartalmazza a hasmenés és /vagy hányás . Egyen kis mennyiségű étel egy pár napig , hogy a gyomor időt, hogy rendezze . Kerülje a fogyasztói tej , vagy eszik olyan tejtermékek . Egyen nyájas élelmiszer először , mint a keksz, kenyér, rizs , húsleves és kis mennyiségben csirkét.