Szálas Gyógynövények

használt évezredek mindent főzés kezelésében komoly rendellenességek, gyógynövények már dicsérte a számos előnyt az emberre . Az elmúlt években megnövekedett diagnózist a tünetek, feltételek , amelyek kezelik a kemény szintetikus kábítószerek viszont ismét felkeltették az érdeklődést az alternatív gyógyszerek kezelésére krónikus betegségek. Ezen túlmenően, számos gyógynövény ajánlott napi adagokat tartalmaznak a C-vitamin -, rost és más tápanyagok és ásványi anyagok szükségesek a jó általános egészségi állapot. A lucerna

egyik legmagasabb rosttartalmú gyógynövények ismert ember , lucerna gyakran tekintik az egyik tápláló növény a Földön. A lucerna levelek magas vitamin- E és K , karotin, kalcium és fehérje. A közös eleme a hagyományos kínai orvoslás , lucerna gyakran kezelésére használják vesekő , csökkenti a duzzanatot , segít a húgyúti fertőzések és méregteleníti a májat . Az úgynevezett " atyja minden élelmiszer , " ez a rostos növény használják a népi orvosság sok feltételeket, beleértve a cukorbetegség és az ízületi gyulladás .
Ginger

általánosan használt gyógyír gyomorrontás , torokfájás, hányinger , hasfájás és mozgásszervi betegség , gyömbér világosbarna göcsörtös gyökér. Ez a rostos gyökér nagyon gyakori az ázsiai ételeket , és nem csak az alternatív gyógyászat , hanem úgy is, mint a fűszerezés . Ginger , mint a gyógyító növény leggyakrabban köhögés gyógyszerek és a teák és egyéb folyékony tonik .
Édeskömény

gyakran társul istenek és istennők a görög mitológia , édeskömény rostos hagymás növény, zeller - , mint a szárak és tollas zöld levelek termelnek magot. Édeskömény úgy vélik, hogy növeljék a funkció az immunrendszert, és segít a koleszterinszint csökkentésére . Dicsérték az erős antioxidáns tulajdonságait , édeskömény jó rostforrás , káliumot és C-vitamin , ami segíthet semlegesíteni a szabadgyököket , hogy okozhat sejtkárosodást.
Lenmag

Kivonat évi nyári virág , lenmag tartalmaz nagy mennyiségű linolsav , az alapvető fehérje és rost . Lenmag használják a népi gyógyászatban menstruációs mellékhatásokat, enyhíti a székrekedést , növeli a vastagbél az egészség , és kezelje gégegyulladás és más a torok és a hörgők kapcsolatos betegségek . Bár a lenmag nem tartalmaz illóolajokat , a kinyert olaj gazdag esszenciális zsírsavakban , és kimutatták, hogy csökkenti a duzzanatot és a gyulladást.