Hogyan kell gyógyítani akne hazai jogorvoslati

Akne általában befolyásolja az arc, nyak , váll, mellkas és a hát és akkor főleg a tizenévesek , a terhes nők és a nők ideje alatt a menstruációs ciklus során. Szerint a Mayo Clinic , a hormonok játszanak meghatározó szerepet a fejlesztés a feltétel , valamint a baktériumok, az öröklődés és bizonyos gyógyszerek . Az emberek szenvednek enyhe vagy közepesen súlyos akne , sok hazai jogorvoslati lehet dolgozni, hogy biztonságosan gyógyítani a bőrt . Utasítások
1 Bojtorján gyökér biztonságos gyógynövény , hogy az csökkenti a pattanások .

Vegye bojtorján gyökér egyensúlyt hormonok és csökkenti a gyulladást . Bojtorján gyökér kiegyensúlyozza hormonok és természetesen ismert a antibakteriális , gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásokat. Bojtorján gyökér is használják, mint a tisztító gyógynövény tisztítja a májat , és javítja az emésztést . Az ajánlott adag bojtorján gyökér kapszula formában 300-500 milligramm , 2-3 -szor naponta. Bojtorján gyökér biztonságos, hogy de okozhat húgyúti fertőzés , ha azt nagy dózisban hosszú ideig .
2 Vitex hatásos kiegyensúlyozó hormonok akne kezelésére a férfiak és a nők .

Próbálja Vitex csökkenti előfordulásának akne . Vitex , más néven chasteberry , nem tartalmaz hormonokat , de nem segít egyensúlyt hormonok okozzák a pattanások . Bár Vitex is hatásos menstruációs ciklus szabályozásában és csökkenti a pattanások kitörése a nők, azt találtuk, hatékony kezelésére akne fiúk is. Vitex általában biztonságos a mellékhatások , hogy emésztési zavar , fejfájás és hányinger . Az ajánlott adag 80-240 mg naponta kapszula formájában.
3

Vegye cink-kiegészítők . A cink hatásos a sebgyógyulásban és csökkenti a gyulladást, valamint a kiegyensúlyozó hormonok. Sőt, két tanulmány , egy 1977 és egy 1979-ben talált cink hogy ugyanolyan hatékony kezelésében akne, mint az antibiotikum tetraciklin . Mark Stengler , ND , a szerző a " The Natural orvos gyógyító terápiák " ajánlott szedni 30 milligramm , naponta háromszor , két héten keresztül , majd vágás vissza a 50 mg naponta . Mindig vegye cinket étellel elkerülése gyomorpanaszok .
4. Figyelembe vitamin segíthet meggyógyítani a pattanások és a bőr világos.

növekedése vitamin a diéta . Az A-vitamin fontos az egészséges immunrendszer , és tele van antioxidánsokkal . Amikor hozott magas dózisú A-vitamin is tisztázni akne . Tény, hogy a leggyakoribb akne vényköteles gyógyszer , Accutane , egy szintetikus változata vitamin Az ajánlott adag 12 éves és felfelé van 4000 és 5000 nemzetközi egység ( IUS ) . A-vitamin mérgező lehet nagy dózisban , így ha magasabb dózisok van szükség , akkor a legjobb, ha ezt az ellátást az orvos .
5 A teafaolaj segít kiszáradni pattanások , így gyógyítani gyorsabb.

teafa olaj bőrön csökkenti a baktériumok és a gyulladást. Egy tanulmány a 1990-es számában a " Medical Journal of Australia " megoldást találtak 5 százalékos teafa olaj hatásos volt, mint 5 százaléka benzoil-peroxid a pattanások kezelésére . Dab egy kis fa tea olaj pattanások lefekvés előtt.