Olívaolaj Előnyök Székrekedés

Olívaolaj ősi termék biztonságosan alkalmazható mind az élelmiszer-és gyógyszer . Az egyik a sok felhasználási olívaolaj alternatív gyógyászat , a népi gyógyászat és az otthoni terápiák , mint enyhe hashajtó , vagy egy elem a beöntés , segít megelőzni és enyhíteni a székrekedést. Történelem és használja

Olívaolaj pontosan az, amit a neve is mutatja - az olaj sajtolt olajbogyó. Olajfák nőttek a mediterrán régióban , mivel legalább 3000 BCE , amikor a kutatás azt mutatja, ők termesztik Krétán . Története során az emberiség , azt használják nem csak a gyümölcs , hanem az olaj nyomni a gyümölcs . Most már az egész világon termesztik éghajlaton hasonlít a Földközi-tenger , az olajbogyó és az olaj egyre népszerűbb a sok célra, kezdve összetevők főzés , a kozmetikai használatra , hogy egy elem a hazai orvoslás és alternatív gyógyászat .

megelőző

Olívaolaj enyhe hashajtó , ami elősegíti a kiürítését a belek . Ez nem egy erős hashajtó és értékelik Medical News Today ( lásd a forrásokat) , mint a jobb megelőző , mint a gyógyítás . Olívaolaj tartalmaz , mint a rendszeres része a kiegyensúlyozott étrend is várhatóan csökkenti a gyenge formája székrekedés , különösen, ha benne van a magas rosttartalmú étrend, amely jelentős mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget.

a széklet lágyító

az egyik szempont a székrekedés okozhat kellemetlenséget , valamint csökkentik a bélműködés a szélsőséges megszilárdulása széklet. Bélműködést javul és kellemetlenséget csökken, ha a széklet lágy . Ismét olívaolaj szolgál a jobb megelőző , mint a gyógyítás ; lenyelés esetén rendszeresen , olívaolaj segíthet fenntartani a puha , könnyen át széklet .
beöntés formájában

Olívaolaj és meleg vízzel együtt néha használják a viszonylag gyengéd otthoni beöntés kezelést. Ebben az esetben ügyelni kell arra , hogy megtalálja és kövesse szakszerűen megfogalmazott utasítások alkalmazásának beöntés . A helytelen vagy be nem tartása a szakmai utasítást vezethet extrém fájdalmat , és kár, hogy a végbél és a belek . A bél is kilyukadt , ami sokkal nagyobb veszélyt jelent, mint a székrekedés önmagában valószínűleg képviselnek. Ha jártas és tapasztalt a technikák kezelésére beöntés , akkor folytassa .
Nyomon követése

Ahogy olívaolaj a leghatékonyabb megelőző , azt ideális a módszer segít rendezni székletürítés után a székrekedés esetén . Az erények , amelyek lehetővé teszik , hogy csökkentse tömörítés a széklet és fenntartani lágy széklet szerkezet , kombinálva az enyhe hashajtó hatása az olaj , növeli annak valószínűségét, a problémamentes helyreállítás minimális kényelmetlenséggel jár , és kisebb lesz a visszaesés .